X'inhi l-influwenza?

Edukazzjoni tas-Saħħa

X'inhi l-influwenza? | Sintomi | Kumplikazzjonijiet | Kemm idum? | Trażmissjoni | Trattament | Prevenzjoni | Infezzjoni mill-ġdid

Kull waqgħa, waqt li jaħżnu provvisti li jmorru lura l-iskola, ixerrdu l-weraq, u jidħlu fil-ħwawar tal-qara ħamra, bosta familji Amerikani jibdew jaħsbu dwar l-influwenza - u kif jevitawha. U din is-sena, dan huwa iktar probabbli minn qatt qabel peress li x-xjentisti wissew dwar twindemija bl-istaġun tipiku tal-influwenza jolqot fl-istess ħin bħall-pandemija COVID-19.

F'sena normali, sa 20% tal-popolazzjoni timrad bl-influwenza, skond il-Liechtenstein Ċentri għall-Kontroll u l-Prevenzjoni tal-Mard (CDC). L-istaġun tal-aqwa influwenza huwa minn Diċembru sa Frar, iżda xi snin jista 'jdum sa Mejju.

Sempliċement għax qiegħed fuq ir-radar tiegħek ma jfissirx li taf kif jinfirex il-virus jew kif timmaniġġjah. Għal dan, tgħin biex tifhem għaliex tiġi lura kull sena, ir-razez differenti, u kif tittratta s-sintomi.

X'inhi l-influwenza?

Il-virus ta ’l-influwenza, komunement imsejjaħ l-influwenza, huwa marda infettiva staġjonali li tista’ taffettwa l-gerżuma, l-imnieħer, u xi drabi l-pulmuni u li tirriżulta f’deni, uġigħ / tkexkix tal-ġisem, u għeja ġenerali, tgħid Saba Hamiduzzaman , MD, tabib tal-mediċina interna u pulmonologu fil-Loma Linda University Health. Hija infezzjoni tal-passaġġ respiratorju li jittieħed li tista 'tikkawża mard ħafif għal sever u, f'xi każijiet, mewt.

Tipi ta 'viruses ta' l-influwenza

Għalkemm aħna nirreferu għal dan il-mard staġjonali bħala il influwenza, fil-fatt hemm erba 'tipi : Virus ta 'l-influwenza A, B, Ċ, u D.

Huma biss il-vajrusis ta 'l-influwenza A u B li jinfirxu ta' rutina f'nies li huma responsabbli għall-epidemiji ta 'l-influwenza staġjonali kull sena, jgħid Dr Hamiduzzaman.

Virus ta 'l-Influwenza A. huma maqsuma aktar f'sottotipi bbażati fuq żewġ proteini fuq il-wiċċ tal-virus: hemagglutinin (H) u neuraminidase (N). Filwaqt li ġew identifikati ħafna sottotipi differenti ta 'H u N, ftit biss jiċċirkolaw ta' rutina fil-bnedmin - inklużi H1N1 u H3N2. L-influwenza tat-Tjur magħrufa, mifruxa fost l-għasafar akkwatiċi, u influwenza tal-ħnieżer , mifruxa fost il-majjali, jaqgħu wkoll f'din il-kategorija. Dawn it-tipi ta 'viruses ta' l-influwenza A ġodda u differenti jistgħu jikkawżaw pandemija ta 'l-influwenza jekk kapaċi jinfettaw b'suċċess lill-bnedmin.

Viruses ta 'l-Influwenza B. mhumiex maqsuma f'sottotipi bħal A, iżda jiċċirkolaw f'linji u razez. Illum, il-vajrusis ta 'l-influwenza B jappartjenu għal waħda minn żewġ nisel: B / Yamagata u B / Victoria.

Viruses ta 'l-influwenza tat-tip Ċ ġeneralment jikkawża biss mard respiratorju ħafif.

Influwenzat viruses jaffettwaw l-aktar il-baqar.

Nominaturi ħżiena għall-influwenza

Hemm hekk imsejħa flus oħra li, apparti l-isem, m'għandhom x'jaqsmu xejn mal-virus ta 'l-influwenza.

Dan jinkludi influwenza fl-istonku , magħruf medikament bħala gastroenterite virali, marda intestinali li tista 'ddum minn ftit jiem sa 10. Tista' tikkuntrattaha minn persuna infettata jew ikel jew ilma kkontaminat. Is-sintomi jinkludu dijarea tal-ilma, bugħawwieġ addominali, nawżea jew rimettar, u xi kultant deni.

Influwenza Keto hija influwenza oħra falza. Dan iseħħ f'nies li jsegwu d-dieta keto-jieklu zokkor minimu u lamti favur xaħmijiet u proteini b'saħħithom. Il-ġisem jaħraq ix-xaħam għall-fjuwil fin-nuqqas tal-glukożju li l-karboidrati jipprovdu. Ir-riżultat huwa sintomi simili għall-influwenza, inklużi dardir, dgħjufija jew għeja, bugħawwieġ fl-istonku, sturdament u konċentrazzjoni ħażina. Dawn is-sintomi tipikament idumu ġimgħa.

Imbagħad hemm influwenza tal-moħħ . F’dan il-każ, infezzjoni fil-moħħ tikkawża enċefalite, li tista ’tippreżenta bħala sintomi ħfief li jixbħu l-influwenza bħal uġigħ ta’ ras, deni, u uġigħ fil-muskoli. Jeħtieġ kura medika minn tabib jew fornitur tal-kura tas-saħħa.

X'inhuma s-sintomi ta 'l-influwenza?

L-ewwel sinjal tal-influwenza jista 'jkun għeja estrema. In-nies jistgħu jħossuhom għajjenin tant li l-attivitajiet ta 'kuljum isiru sfida. Uġigħ fil-ġisem u tkexkix ta ’bard huma sintomi komuni hekk kif tidħol l-influwenza, flimkien ma’ sogħla persistenti u uġigħ fil-griżmejn.

Kesħa kontra l-influwenza

Ħafna nies isibuha diffiċli biex jiddifferenzjaw bejn sintomi ta 'l-influwenza u kesħa ħażina. Is-sintomi ta 'riħ huma iktar ħfief u ġeneralment assoċjati ma' imnieħer iqattar jew misdud u uġigħ fil-griżmejn, jispjega Dr Hamiduzzaman. Il-pazjenti bl-influwenza jħossuhom imdgħajfa ħafna u s-sintomi jkunu iktar qawwija milli bil-kesħa.

Is-sintomi tal-kesħa tipikament ikollhom bidu gradwali u jistgħu jinkludu:

• għatis
• imnieħer misdud
• uġigħ fil-griżmejn
• sogħla ħafifa
• dripp wara l-imnieħer
• uġigħ ħafif fil-ġisem jew fil-muskoli

Is-sintomi tal-influwenza tipikament ikollhom bidu f'daqqa u jistgħu jinkludu:

• deni jew tkexkix ta ’bard
• sogħla
• uġigħ fil-griżmejn
• imnieħer misdud jew inixxi
• uġigħ ta ’ras
• uġigħ qawwi fil-ġisem jew fil-muskoli
• għeja severa
• rimettar jew dijarea, li huma aktar komuni fit-tfal bl-influwenza

Is-sintomi tal-kesħa ġeneralment idumu għal madwar ġimgħa. Sfortunatament, li teħles mill-influwenza jista 'jieħu ż-żmien. Is-sintomi tipikament jidhru minn ġurnata sa erbat ijiem wara l-espożizzjoni għall-virus. Filwaqt li kultant itejbu f'jumejn sa ħamest ijiem, ħafna nies huma morda għal sakemm ħames sa sebat ijiem — xi kultant itwal . Ħafna mistrieħ, fluwidi, u analġeżiċi anti-infjammatorji mingħajr riċetta jistgħu jgħinu.

COVID-19 kontra l-influwenza

Xi ngħidu dwar is-sintomi COVID-19? Ukoll, jistgħu jkunu simili għall-influwenza, inkluż deni, sogħla, uġigħ fil-ġisem, u għeja. Li tieħu l-influwenza maqtula u tipproteġi lilek innifsek milli taqbadha fl-ewwel lok, huwa mod wieħed kif teskludi l-influwenza. Fl-aħħar mill-aħħar, għalkemm, ikollok bżonn titkellem mal-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek dwar ittestjar kemm għall-influwenza kif ukoll għal COVID-19 biex tiddetermina x'għandek u l-aħjar kors ta 'ġestjoni tas-sintomi. Aqra iktar dwar COVID-19 kontra l-influwenza hawn .

RELATATI: L-isparatura ta 'l-influwenza jew it-Tamiflu jipprevjenu COVID-19?

Kemm hija fatali l-influwenza?

Il-biċċa l-kbira tan-nies b'saħħithom li jieħdu l-influwenza jissaportu ftit jiem biss li jħossuhom crummy. Iżda l-influwenza jista ' kun fatali. Fl-Istati Uniti, l-influwenza taffettwa aktar minn 3 miljun persuna kull sena. Filwaqt li l-istatistiċi jvarjaw kull staġun, bħala medja 'l fuq minn 200,000 huma rikoverati l-isptar minħabba kumplikazzjonijiet ta' l-influwenza kull sena, u sa 50,000 jistgħu jmutu mill-virus kull sena.

RELATATI: Statistika tal-influwenza

Kemm iddum l-influwenza?

Staqsi lil kull min għadu kemm irkupra mill-influwenza u forsi jgħidu li damet għal dejjem. Is-sintomi jistgħu jġiegħlu lil kull jum iħossu bħal eternità, imma fir-realtà, l-influwenza hija marda għal żmien qasir.

Is-sintomi tipikament jidhru minn ġurnata sa erbat ijiem wara l-espożizzjoni għall-virus. Jistgħu jdumu ħamsa sa sebat ijiem. Għeja, jew għeja, madankollu, tista 'ddum iktar.

Xi nies jesperjenzaw kumplikazzjonijiet relatati mal-influwenza li jestendu t-tul tal-mard, skont Victor Laluz, MD, tabib tal-mediċina interna fil-Loma Linda University Health. Kumplikazzjonijiet potenzjali tal-influwenza jinkludu:

• pnewmonja batterika (infezzjoni tal-pulmun)
• mijokardite (infjammazzjoni tal-qalb)
• miożite (kundizzjoni li tinvolvi l-infjammazzjoni tal-muskoli)
• infjammazzjoni tas-sistema nervuża ċentrali li tikkawża aċċessjonijiet
• infjammazzjoni tal-korda spinali
• Sindromu ta 'Guillain-Barre (marda awtoimmuni paralizzanti)

Il-virus tal-influwenza jwassal għal żoni ta 'infjammazzjoni u akkumulazzjoni ta' fluwidu respiratorju li jistgħu jsiru siti ta 'infezzjoni sekondarja, jispjega Dr Laluz.

U skond Dr Hamiduzzaman, ċerti gruppi ta 'pazjenti bi problemi ta' saħħa għandhom riskju għoli għal kumplikazzjonijiet serji:

• adulti anzjani, età 65+
• nisa tqal
• nies bi problema ta 'saħħa kronika bħal:
  • dijabete
  • HIV / AIDS
• nies b'sistema immunitarja mdgħajfa, bħal dawk li qed jagħmlu kimoterapija

Kif tinfirex l-influwenza?

L-influwenza tinfirex minn persuna għal oħra b’numru ta ’modi. Tivvjaġġa permezz ta ':

• qtar respiratorju fl-arja minn sogħla u għatis
• kuntatt bejn ġilda u ġilda bħal handshakes u tgħanniq
• trasferiment tal-bżieq minn bews jew qsim ta 'xorb
• kuntatt ma 'wiċċ ikkontaminat.

Kemm iddum l-influwenza tittieħed?

Int kontaġġjuż mill-ġurnata ta ’qabel is-sintomi jidhru sa ħamsa sa sebat ijiem wara li tibda tħossok imdardar. Allura, ħafna nies ixerrdu l-virus tal-influwenza qabel ma jkunu jafu li għandhomha - jew, wara li jaħsbu li huma aħjar.

Xi nies huma f'riskju ogħla minn oħrajn talli kkuntrattaw l-influwenza. Dawn jinkludu:

• tfal żgħar taħt il-5 snin, speċjalment dawk taħt it-2 snin
• adulti 'l fuq minn 65 sena
• nisa tqal u nisa sa ġimagħtejn wara t-twelid
• persuni b’kundizzjonijiet mediċi kroniċi bħad-dijabete, l-ażżma, disturbi fil-pulmun, mard tal-qalb, disturbi fil-kliewi u fil-fwied, disturbi fid-demm, jew disturbi newroloġiċi u newroviżwali
• Nies obeżi b'indiċi tal-massa tal-ġisem (BMI) ta '40 jew akbar

Kull sena, 70 miljun ġurnata tax-xogħol jintilfu minħabba l-influwenza. Ħafna postijiet tax-xogħol iħeġġu lill-impjegati tagħhom biex jibqgħu d-dar jekk ikunu qed iħossuhom imdardrin biex jipproteġu kollegi b’saħħithom - u bil-linji gwida COVID-19 fis-seħħ, id-dipartiment tal-HR tiegħek jista ’jkollu regola standard x’jsegwi. Jekk le, jista 'jkun diffiċli li tgħid kemm għandek tibqa' 'l bogħod. Regola tajba? Stenna mill-inqas 24 siegħa wara li d-deni tiegħek ikun spiċċa mingħajr ma tuża mediċina li tnaqqas id-deni bħal acetaminophen (jew staqsi lit-tabib tiegħek!).

Kif tittratta l-influwenza

L-aħjar mod biex tikkura l-influwenza huwa li tevita li teħodha fl-ewwel lok. Is-CDC jirrakkomanda t-tilqima kontra l-influwenza għal kważi kulħadd. Din l-immunizzazzjoni tipprevjeni ħafna razez ta 'l-influwenza. U jekk jirnexxilek taqbadha, l-isparatura tista 'tagħmel is-sintomi inqas severi, u l-marda tkun iqsar.

Jekk ħadt l-influwenza, ittrattaha bil-mistrieħ tas-sodda, fluwidi - inkluż ilma, meraq u sopop sħun - u ħafna rqad biex tgħin lis-sistema immuni tiegħek tiġġieled l-infezzjoni. Dawk li jtaffu l-uġigħ mingħajr riċetta bħal acetaminophen u ibuprofen jista 'jgħin bid-deni, uġigħ fil-ġisem, u uġigħ ta' ras.

Ħafna nies jistgħu jirkupraw mill-influwenza mingħajr medikazzjoni, iżda xi fornituri tal-kura tas-saħħa jistgħu jippreskrivu mediċini antivirali biex itaffu s-sintomi. Hemm mediċini li jistgħu jittieħdu biex ineħħu l-virus aktar malajr mill-ġisem u jqassru t-tul tas-sintomi, jgħid Dr Laluz. L-iktar użat komunement huwa Tamiflu , jew oseltamivir , u Xofluza , jew baloxavir. Għandhom jintużaw fl-ewwel 48 siegħa ta 'sintomi ta' l-influwenza biex jaħdmu u ġeneralment għandhom jintużaw fl-adulti. Dawn il-mediċini huma indikati bil-qawwa jekk is-sintomi ta 'l-influwenza huma severi ħafna jew il-pazjent jinsab fil-kategorija ta' riskju għoli bbażat fuq ko-morbiditajiet.

Oħrajn rimedji fid-dar jinkludu pastilji għall-gerżuma, espettoranti għas-sogħla, fwar niedi, imnieħer mielaħ jew qtar għall-gerżuma, jew umidifikatur jekk għandek arja xotta.

RELATATI: Trattamenti u mediċini għall-influwenza

Kif tevita l-influwenza

Biex tnaqqas ir-riskju ta 'infezzjoni, kun żgur li tieħu xi sparatura kontra l-influwenza kmieni fil-ħarifa kull sena. Barra minn hekk, Dr Laluz jirrakkomanda dan li ġej:

• Aħsel idejk spiss ħdejn sogħla jew nies morda.
• Naddaf l-uċuħ li tmissu b'idejk bi cleanser antivirali bħal cleanser ibbażat fuq l-alkoħol.
• Aħsel idejk qabel tiekol.
• Evita li tmiss wiċċek bla bżonn, għax dan jista 'jpoġġi mikrobi f'imnieħrek jew f'ħalqek.
• Ilbes maskra f'żoni pubbliċi.

RELATATI: Iktar modi biex tevita l-influwenza

Ladarba tieħu l-influwenza, tista 'terġa' teħodha?

B'differenza minn xi viruses, tista 'tieħu l-influwenza aktar minn darba. Fi kliem ieħor, m'intix immuni milli terġa 'teħodha. Dan minħabba dak li Dr Laluz isejjaħ il-bidla antiġenika. Varjetajiet differenti tal-virus tal-influwenza jingħaqdu biex jiffurmaw waħda kompletament ġdida. Hemm ukoll drift antiġeniku, li fih bidliet żgħar matul iż-żmien jistgħu jipproduċu virus li l-ġisem m’għadux jagħraf u għalhekk ma jistax iwaqqaf rispons immuni. Il-kompożizzjoni tal-vaċċin kontra l-influwenza hija analizzata kull sena biex tissorvelja għal dawn il-bidliet fil-viruses li jiċċirkolaw u tiġi aġġornata kif xieraq.

Huwa rakkomandat li t-tilqima ripetuta tiżdied iċ-ċansijiet li r-rispons immuni tiegħek jipprevjeni infezzjoni ta 'l-influwenza kull sena, huwa jgħid. Bottom line: Agħmel it-tilqima tiegħek kontra l-vizzju annwali.