Irkib fuq ir-roller coaster emozzjonali ta 'tqala f'pandemija: Esej

Edukazzjoni tas-Saħħa Materji Materjali

Meta tara l-ewwel dawk iż-żewġ linji roża fuq test tat-tqala, tħoss firxa ta 'emozzjoni, mill-elazzjoni sat-terrur, kollha fl-istess ħin. Dawk is-sentimenti ta 'paniku ġew aggravati biss mill-pandemija globali li qed isseħħ fl-istess ħin. Issa minbarra l-inkwiet tipiku (bħal li tgħaddi mill-ewwel trimestru u l-biżgħat tat-twelid innifsu nnifsu), hemm fatturi żejda li għandek tikkunsidra. It-tħassib dwar it-tqala u l-koronavirus huwa validu (u daqsxejn ta 'att ta' juggling), iżda jistgħu jiġu ttrattati.

Dak li tgħallimt dwar li tkun tqila waqt il-coronavirus

Matul il-pandemija, għaddejt minn korriment, vjaġġ twil li ppruvajt nerġa nibt konċepiment, u dan l-aħħar tqala ġdida. Wara li fl-aħħar reġgħet ħarġet tqila, indunajt li din ma kinitx tqala tipika. Li tkun tqila waqt il-coronavirus u n-normi l-ġodda li jiġu miegħu żżid varjetà ta 'fatturi ta' stress addizzjonali.

Nisa tqal u riskji ta 'coronavirus

L-ewwel fattur ta 'tensjoni ġdid huwa jekk il-pazjenti tqal humiex f'riskju ogħla li jikkuntrattaw COVID-19 u jekk ikollok infezzjoni COVID-19 waqt it-tqala tistax toħloq kumplikazzjonijiet addizzjonali. Ix-xjentisti u l-fornituri tal-kura tas-saħħa ilhom jirriċerkaw dan is-suġġett mill-bidu tal-2020, iżda għad hemm għarfien kemmxejn limitat tal-effetti veri fuq mara tqila u fetu.

Ibbażat fuq Studju minn Jannar sa Ġunju , iċ-Ċentri ta 'l-Istati Uniti għall-Kontroll u l-Prevenzjoni tal-Mard (CDC) jikkonkludu: Fost in-nisa ta' età riproduttiva b'infezzjoni SARS-CoV-2, it-tqala kienet assoċjata ma 'l-isptar u riskju akbar għal dħul ta' unità ta 'kura intensiva, u l-irċevuta ta' ventilazzjoni mekkanika, iżda mhux bil-mewt. L-istudju sab ukoll li n-nisa tqal Ispaniċi u mhux Ispaniċi huma affettwati b'mod sproporzjonat mill-infezzjoni SARS-CoV-2 waqt it-tqala.

Allura, filwaqt li għadu kemmxejn terribbli li taħseb li tkun tqila bil-koronavirus, għallinqas mhix aktar fatali min-normal.

RELATATI: Nista 'nieħu l-isparatura tal-influwenza waqt it-tqala?

Riskju ta 'infezzjoni għat-tarbija li qed tiżviluppa

Barra minn hekk, enfasizzajt dwar jekk l-infezzjoni tal-koronavirus għandhiex tgħaddi lit-tarbija tiegħi. Wara kollox, kif jista 'tarbija b'sistema immunitarja parzjalment żviluppata biss tiġġieled kontra marda li qed toqtol lill-adulti?

L-aħbar it-tajba hi Denise Jamieson , MD,president tad-Dipartiment tal-Ġinekoloġija u l-Ostetriċja f'Emory Healthcare u membru tat-task force COVID-19 fl-American College of Obstetricians and Gynecologists qal NPR dwar l-affarijiet kollha kkunsidrati li filwaqt li COVID jista ’jaqsam il-plaċenta u jħalli impatt fuq it-tarbija, ma jiġrix spiss ħafna. Spjegat ukoll li meta jiġri ma jkunx hemm tħassib daqshekk dwar difetti fit-twelid bħal ma kien hemm ma ’Zika u mard ieħor gravi.

Iżda huwa iktar l- konsegwenzi fit-tul li nafu inqas dwarhom, jgħid Erika Munch , MD, ajgħid l-endokrinologu riproduttiv u speċjalista fl-infertilità fiċ-Ċentru tal-Fertilità ta 'Texas. Il-pandemija ilha għaddejja biss għal disa 'xhur, għalhekk għandna biss dejta disponibbli fis-sena d-dieħla biex juruna kwalunkwe riżultat avvers tat-tqala assoċjat ma' [COVID-19], tgħid hi.

Għalissa, jien se nsegwi l-linji gwida tas-CDC sabiex ngħin biex inqiegħed moħħi ftit komdu. Li tkun tqila żiedet l-għarfien tiegħi dwar id-distanza soċjali, il-kisi tal-wiċċ, u prekawzjonijiet oħra saħansitra aktar.

RELATATI: X'għandek tagħmel jekk tieħu l-influwenza waqt it-tqala

Restrizzjonijiet f'appuntamenti qabel it-twelid

Tħassib ieħor - li ġiegħelni mill-ewwel appuntament għall-kura qabel it-twelid - huma r-regoli dwar il-viżitaturi fl-uffiċċji tal-fornituri. L-imsieħba għandhom rwol integrali fit-tqala f'ħafna każijiet. Għalkemm l-uffiċċju tal-fornitur tiegħi kien qed isegwi l-aħjar prattika għad-distanza soċjali biex jitnaqqas ir-riskju ta ’trasmissjoni ta’ COVID-19, li ma jitħallewx ikollhom lil raġel preżenti għall-ħatriet tat-tabib wassal għal stress addizzjonali.

Dan seħħ meta t-tabib mar fuq id-dettalji ta ' embolu tad-demm immarkat fl-utru kmieni, li bażikament seta 'ma jagħmilx ħsara jew jista' jinbidel fi problema kbira. Normalment f'din is-sitwazzjoni, li diġà ninsab pjuttost anzjuża, kelli moħħ ir-raġel tiegħi biex nagħżel aktar tard. Jien kont nistaqsih kemm it-tabib kien serju għamel is-sitwazzjoni soda, u jien kont niċċara dak li kont smajtha tgħid. Imma hu ma tħalliex jidħol. Ma kontx nafda t-tifkira tiegħi stess tal-konversazzjoni minħabba l-ishma għoljin fil-vibe ta 'tensjoni għolja fl-appuntament (wara l-korriment) u ma stajtx nistaqsih.

Xi drabi jista 'jkun konfuż. F’parti mit-tqala bikrija tiegħi, huma bdew jippermettu lill-imsieħba jidħlu f’ultrasounds iżda mhux appuntamenti. Ir-raġel tiegħi ma kienx hemm f'Jannar meta t-teknoloġija ma setgħetx issib taħbit tal-qalb, allura kien tassew importanti li seta 'jkun hemm għal kull żjara.

Restrizzjonijiet waqt il-kunsinna

Hemm ukoll limiti fuq kemm nies mis-sistema ta 'appoġġ tiegħek jistgħu jkunu preżenti fl-isptar u fil-perjodu ta' wara t-twelid.

Ħafna sptarijiet għandhom politiki restrittivi ħafna għax-xogħol u l-kunsinna, li jillimitaw l-appoġġ għal persuna waħda, li jfisser li sorijiet, ommijiet u ħbieb maħbubin ma kinux kapaċi jkunu hemm permezz ta 'din l-esperjenza trasformattiva, u x'aktarx ineħħu l-għażla ta' appoġġ professjonali fil-forma ta ' doulas, jispjega Amy Lewis , doula, konsulent dwar it-treddigħ, u edukatur tat-twelid fi Florida, li ra esperjenzi ta 'twelid differenti b'mod drastiku fl-2020.Anke l-għażliet għall-kumdità waqt ix-xogħol inbidlu - bħal għażliet mediċi bħalhom ossidu nitruż mhumiex qed jiġu offruti matul dan iż-żmien.

Tassew ma ħallejtx lili nnifsi npinġi l-kompitu fiżiku attwali li naħdem bil-maskra tal-wiċċ fuqha, hemm bżonn ta 'prekawzjoni li qed nippjana li nieħu u naf.

Limitazzjonijiet u iżolament fil-ħajja wara t-twelid

Ħafna ġenituri ġodda qegħdin fil-kwarantina wara li jitilqu mill-isptar, li qed jittrasforma dawk li jkunu l-ewwel ftit ġimgħat prezzjużi d-dar bil-viżitaturi jġibu muffins, tgħanniq, u appoġġ fi żmien iżolat. In-nies qegħdin jgħaqqdu Zoom u forom oħra ta ’midja ... imma ma tissostitwixxix interazzjoni wiċċ imb wiċċ [waqt it-tqala u l-perjodu ta’ wara t-twelid], jgħid Dr Munch.

Ladarba għaddejt mit-twelid f'pandemija u nerġa 'lura d-dar ma' tarbija, jiena nantiċipa li l-jum għal jum jidher ferm differenti mill-esperjenzi preċedenti tiegħi wara t-twelid. Tipikament, id-dar hija mimlija b'membri tal-familja li jixtiequ jżommu lit-tarbija, li probabbilment ma jiġrix. U, sfortunatament, taffettwa ħafna mill-esperjenza ta 'wara t-twelid.

Il-gruppi tal-ommijiet huma sospiżi [jew saru virtwali], jispjega Lewis. L-appoġġ għat-treddigħ huwa spiss virtwali. Il-ġenituri ma jistgħux jiġu jgħinu jew ikollhom l-ewwel jagħmlu kwarantina. Dawk li qed jistennew it-tieni, jew it-tielet, jew aktar tagħhom, qed jitħabtu biex jieħdu ħsieb it-tfal akbar tagħhom.

Għalkemm is-soluzzjonijiet virtwali jistgħu ma jkunux ideali, huma mod sigur biex tintroduċi liż-żgħir tiegħek lill-ħbieb u l-maħbubin li ilhom jappoġġjawk matul it-tqala tiegħek. Iċ-Ċentri għall-Kontroll u l-Prevenzjoni tal-Mard tipprovdi gwida dwar kif iżżomm it-twelid sikur minn COVID-19.

RELATATI: Dipressjoni wara t-twelid u treddigħ: Kif issib sistema ta 'appoġġ

Nieħu pjaċir bl-affarijiet żgħar u nkompli xorta waħda

Minkejja kollox, xorta jista 'jkun raġonevoli li toħroġ tqila waqt il-pandemija - sempliċement ikollok konversazzjoni miftuħa u onesta dwar saħħtek u r-riskji mal-fornitur tiegħek l-ewwel. In-nisa welldu trabi b'saħħithom matul bosta kriżijiet fl-istorja - u se jkomplu. Jien flimkien ma 'dawk li qed jippruvaw jikkonċepixxu, dawk li huma tqal, u ommijiet wara t-twelid se nippruvaw insalvaw il-ferħ u t-tama ta' tarbija fost l-inċertezza u l-ansjetà.

Minkejja l-limitazzjonijiet, il-biżgħat, u fatturi addizzjonali li għandek tikkunsidra, jien ferħana li ninsab tqila, anke f'pandemija. Naf li m'hemm xejn aktar pożittiv u qawwi mit-twelid ta 'tarbija ġdida anke f'dinja li qed tissielet.