Tista 'tagħmel lil Vyvanse ddum iktar?
Informazzjoni dwar id-DrogaJekk tieħu doża regolari ta 'Vyvanse, waħda mid-drogi preskritti użati biex tikkura d-disturb ta' l-iperattività ta 'l-attenzjoni (ADHD), tista' tinkwieta li l-effett intenzjonat se jonqos qabel ma tkun qbiżt kollox mil-lista ta 'l-għemil tiegħek.
Kemm idum Vyvanse?
Vyvanse ttejjeb il-fokus sa 14-il siegħa. Madankollu, ħafna staqsew kif jagħmluha ddum saħansitra iktar, jew kif tintensifika l-effetti tagħha.
L-ebda medikazzjoni għall-ADHD ma ddum sakemm nixtiequ, qal Dr Daniel Lieberman , professur tal-psikjatrija u x-xjenzi tal-imġieba fl-Iskola tal-Mediċina u x-Xjenzi tas-Saħħa tal-Università George Washington. Tipikament idum minn tmien sa 10 sigħat, imma aħna ma ngħixux f'dinja ta '9 sa 5. Il-pazjenti jista 'jkollhom bżonn jieħdu 12-il siegħa jew aktar minn stimulant.
Trid l-aħjar prezz fuq Vyvanse?
Irreġistra għat-twissijiet tal-prezz Vyvanse u sib meta jinbidel il-prezz!
Ikseb allerti dwar il-prezzijiet
Kif tagħmel lil Vyvanse jdum aktar
Tiftix onlajn dwar kif tagħmel lil Vyvanse jdum aktar ser iġib għadd ta 'modi biex potenzjalment iżid it-tul tal-effetti tal-mediċina. Hemm xi verità wara dawn it-talbiet? Mhux ezatt.
Filwaqt li xi nies jgħidu li l-kombinazzjoni tal-manjesju u Vyvanse, l-evitar tal-ħalib u l-kafè, it-teħid tal-pilloli tal-gingko u l-ikel ikliet kbar jagħmlu lil Vyvanse jdum aktar, m'hemm l-ebda prova li dawn l-istrateġiji attwalment jaħdmu, qal Lieberman.
Madankollu, hemm ftit affarijiet li jistgħu jinfluwenzaw il-prestazzjoni tad-droga jew kif tipperċepixxi l-effetti tagħha:
- Proteina:Għandha l-potenzjal li tagħti spinta lill-istess kimiċi tal-moħħ li qed iżżid Vyvanse. Il-proteina mhux se jkollha effett fuq il-mediċina, iżda żżid l-effetti tal-medikazzjoni, qal Lieberman.
- Eżerċizzju:Ħafna nies bl-ADHD għandhom ukoll depressjoni fl-istess ħin, u ż-żewġ kundizzjonijiet jistgħu jagħmluha diffiċli biex tiffoka u tikkonċentra. L-eżerċizzju jista 'jgħin f'dawk is-sintomi, qal Lieberman.
- Vitamina Ċ:Meraq tal-larinġ u affarijiet oħra bil-vitamina Ċ jista 'jkollhom il-potenzjal li jnaqqsu l-kapaċità tal-ġisem li jikkonverti Vyvanse f'anfetamina attiva. Jista 'jagħmilha ddum aktar, iżda l-effett ġenerali se jkun inqas - qisu tiekol borża popcorn aktar bil-mod, qal Lieberman.
Huwa żied li tixrob ħafna meraq tal-grejpfrut hija idea ħażina ħafna. Il-meraq tal-grejpfrut jista 'jnaqqas ir-rata li biha l-ġisem jeħles mid-drogi, li jistgħu jkunu perikolużi, huwa spjega.Huwa importanti li wieħed jinnota, ħafna pazjenti li qed jieħdu medikazzjoni ADHD qed jieħdu wkoll mediċini psikjatriċi oħra biex jittrattaw kundizzjonijiet relatati bħad-depressjoni u l-ansjetà. Ħafna minn dawn il-preskrizzjonijiet, bħal SSRIs u antidepressivi triċikliċi, jista 'jkollhom interazzjoni perikoluża droga-droga ma' Vyvanse li hija simili għall-interazzjoni mal-meraq tal-grejpfrut.
Ipprova l-karta ta 'skont bir-riċetta SingleCare
Nifhmu Vyvanse
Meta tibda tieħu Vyvanse l-ewwel darba (X'inhu Vyvanse?), Jista 'jkollok spinta fl-enerġija, il-motivazzjoni u l-pożittività. Madankollu, dawn l-effetti tipikament ma jdumux, qal Dr Lieberman.
Jekk qed issib li l-enerġija miżjuda qed tonqos, xorti iebsa - mhux dak li suppost tagħmel id-droga, huwa qal. Vyvanse suppost itejjeb il-fokus, il-konċentrazzjoni u l-kontroll tal-impuls. Meta tiffoka fuq dawk it-tliet affarijiet, in-nies isibu li ddum iktar milli ħasbu.
Pjuttost milli tfittex modi biex Vyvanse ddum aktar, hawn huma xi suġġerimenti biex ikollok l-aħjar esperjenza dwar il-medikazzjoni, biex Vyvanse taħdem aħjar għalik:
- Sib id-doża t-tajba:Vyvanse joffri seba 'saħħiet kapsuli differenti, li jvarjaw minn 10-70 mg. Id-doża tipika tal-bidu hija 30mg, u d-dożaġġi jiżdiedu f'inkrementi ta '10mg sa 20mg wara l-monitoraġġ tar-rispons. Aħdem mat-tabib tiegħek biex tkejjel l-effett tal-mediċina fuq il-fokus, il-konċentrazzjoni u l-kontroll tal-impuls tiegħek biex issib id-doża t-tajba, qal Lieberman.
- Staqsi għal feedback:Mhux ċert jekk il-Vyvanse tiegħek hux qed jaħdem? Staqsi lill-oħrajn sinifikanti jew lill-kollegi tiegħek jekk jarawx titjib fil-fokus tiegħek waqt li tipprova saħħiet differenti. L-feedback ta 'partijiet terzi jgħinna niddeċiedu jekk doża ogħla hix qed tagħmel xi ħaġa, qal Lieberman.
- Kisser drawwiet ħżiena: Nies bl-ADHD spiss jiżviluppaw xi drawwiet ħżiena, bħal li jmorru tard jew jitilfu l-affarijiet. Huwa qal li d-drogi psikjatriċi jagħmluha aktar faċli biex jitkissru dawk id-drawwiet, iżda xorta se tieħu x-xogħol. Lieberman jissuġġerixxi li taħdem ma 'professjonist tas-saħħa mentali biex tagħmel bidliet fl-imġieba (bħall-użu tal-kalendarji u t-tneħħija tad-distrazzjonijiet mill-ispazju tax-xogħol tiegħek) biex tikkumplimenta l-effetti tad-droga.
RELATATI: Trattament ADHD u mediċini
Jekk qed issib li Vyvanse mhix qed taħdem sew, jew iddum sakemm tixtieq, kellem lit-tabib tiegħek. Hemm ħafna mediċini ADHD differenti li huma effettivi ħafna meta ssib id-dożaġġ it-tajjeb.











