Kif tagħti lura lill-komunità matul il-vaganzi

Iċ-Ċekk

Bħala spiżjar, tgħin lin-nies hija parti minn xogħolek. Għal ħafna, huwa għalhekk li ddeċidejt li tissieħeb fil-qasam tal-kura tas-saħħa, u dak li jmexxik - billi tiżgura li l-pazjenti tiegħek ikunu kuntenti u b'saħħithom. Int diġà qed taħdem biex id-dinja ssir post aħjar u tagħti lura lill-komunità kuljum. Iżda, matul l-istaġun tal-vaganzi, huwa saħansitra iktar importanti li tgħin lil dawk fil-bżonn.

9 ideat biex tagħti lura lill-komunità

L-istaġun tar-rigali u l-ferħ tajjeb huwa diffiċli għal nies li qed jitħabtu — finanzjarjament, emozzjonalment jew fiżikament. Li tagħmel sforz speċjali f'dan iż-żmien tas-sena jista 'jagħmel differenza reali għan-nies fl-inħawi tiegħek. Ibda, b'dawn l-ideat.

1. Donate

Mill-Thanksgiving sas-Sena l-Ġdida, hemm ħafna modi kif tiġbor fondi jew provvisti għan-nies li għandhom bżonnhom. L-ispiżerija tiegħek tista 'tissieħeb ma' organizzazzjoni tal-karità, imbagħad toffri lill-klijenti l-opportunità li jagħtu l-bidla tagħhom għall-kawża meta jiċċekkjaw. Jew, staqsi lill-maniġment biex jagħti porzjon tal-bejgħ f'ċertu jum lil karità lokali.

Iżda d-donazzjonijiet kollha m'għandhomx għalfejn ikunu flus. Organizza ikel fil-laned jew kowt tax-xitwa. Ippjana vjaġġ tal-persunal biex tagħti d-demm flimkien. Irreġistra ma ' Kun il-Logħba . Jew, staqsi lil xelter lokali x'tip ta 'oġġetti tat-twaletta għandhom bżonn, u poġġi lista ta' oġġetti bħal xampù, sapun, prodotti ta 'iġjene femminili, pasta tas-snien, jew toilet paper li l-persunal u l-klijenti jistgħu jikkontribwixxu qabel id-data tat-tluq tiegħek.

2. Voluntier

Il-ħin personali huwa ta 'valur daqs flus kontanti kesħin, speċjalment meta tista' tikkontribwixxi ħiliet speċjalizzati. Offri l-għarfien dwar l-ispiżerija tiegħek lil organizzazzjoni lokali li ma tistax taffordja li jkollha professjonist mediku fil-persunal. Organizza klinika ta 'tilqim b'xejn għall-komunità, jew workshop dwar is-saħħa fejn tgħallem il-valur tal-aderenza tal-medikazzjoni.

Agħżel ġurnata meta int u l-kollegi tiegħek tista 'tinvolvi ruħek fil-komunità flimkien. Il-kċejjen tas-soppa u s-servizzi tal-kunsinna tal-ikel għandhom bżonn għajnuna żejda fi ġranet b'temp ħażin. Żur dar tal-anzjani jew impjegati avveniment fi programm ta 'wara l-iskola jew ċentru ta' rikreazzjoni lokali. Mhux ċert minn fejn tibda? Uża Logħba tal-Voluntiera biex issib opportunitajiet ħdejk.

3. Teduka

Mur il-mili żejjed biex teduka lill-klijenti tiegħek dwar perikli speċjali għas-saħħa li jistgħu jiltaqgħu magħhom matul l-istaġun tal-vaganzi. L-ispiżjara jistgħu javżaw lill-pazjenti tagħhom li għandhom insuffiċjenza tal-qalb u pressjoni għolja dwar il-perikli ta 'ikel b'ħafna melħ matul il-vaganzi, tispjega Kathleen K. Adams, Pharm.D. Ħafna sptarijiet jinnotaw ‘spike tal-vaganzi’ fir-riammissjonijiet bejn il-perjodu ta ’Radd il-Ħajr u l-Milied - meta l-pazjenti jikkunsmaw ikel tal-vaganzi b’ħafna melħ. Nistgħu nħeġġu lill-pazjenti tagħna biex jagħmlu riċetti b'livell baxx ta 'sodju, u dawk li jixtiequ jżidu melħ żejjed fuq il-mejda jistgħu jagħmlu dan.

RELATATI : Kif tidħol fil-qasam tal-ispiżerija

4. Sponsor

Sib jekk skola lokali jew għalliem għandux lista ta 'xewqat. Agħmel pakkett għall-kura jew ikteb ittra lil suldat. Għin familja bi dħul baxx tispiċċa x-xiri tal-vaganzi tagħha. Il-kollegi, il-familja, jew il-ħbieb tiegħek jistgħu jikkontribwixxu kwalunkwe ħaġa żgħira li tidħol fil-baġits tagħhom.

Staqsi lill-ispiżerija tiegħek biex tisponsorja tim sportiv lokali. Il-fondi ta 'sponsorizzazzjoni tiegħek ikopru l-miżati u t-tagħmir għat-tfal li l-familji tagħhom jistgħu ma jkunux jistgħu jaffordjawha mod ieħor. U, iservi bħala reklamar b'xejn għall-maħżen tiegħek. Tista 'tipprovdi banner li jintwera waqt logħob jew flokkijiet bil-logo tal-ispiżerija tiegħek. Jew, offri li tbigħ kpiepel jew fanalijiet għat-tim lokali biex tiġbor flus għall-booster club lokali. Poġġi bulletin board tal-komunità fejn in-negozji lokali jistgħu jaqsmu l-avvenimenti u l-aħbarijiet tagħhom.

5. Eżerċizzju għal kawża

Matul l-istaġun tal-vaganzi, ħafna organizzazzjonijiet għandhom 5k tiġrijiet (aħseb dwar Turk Trots) li jiddonaw il-miżati tar-reġistrazzjoni għall-karità. Sib waħda li qed isseħħ meta l-ispiżerija tiegħek tkun magħluqa, u rrekluta lill-kollegi tiegħek biex imexxu (jew saħansitra jimxu!) Flimkien - u juru l-importanza tal-kundizzjoni tajba lill-klijenti tiegħek. Jekk il-jogging mhix ħaġa tiegħek, ħu klassi tal-yoga bbażata fuq id-donazzjoni li tgħin lin-nies jaċċessaw il-prattika li ma jifilħux iħallsu għal workshops tad-disinjaturi għaljin.

6. Għin lill-ġirien tiegħek

Jekk l-ispiżerija tiegħek ma tippermettix avvenimenti organizzati, jew il-kollegi tiegħek qegħdin jidħlu, tista 'żżid ftit enerġija żejda fil-belt jew il-belt tiegħek waħdek. Jekk tara l-ġirien anzjani tiegħek sejrin bil-pala tas-silġ, offri li tnaddaf il-passaġġi tagħhom. Iffirma għal pakkett għall-persuna fl-appartament li jmiss, u użah bħala opportunità biex issir taf lil xulxin.

Ippakkja ikla ta 'borża kannella, jew borża tat-twaletta mgħammra bi ingwanti sħan u kalzetti biex tqassam lin-nies bla dar li tgħaddi fil-vjaġġ tiegħek ta' kuljum. Jew, jekk tippreferi r-rotta anonima, tħallas għall-ordni tal-persuna li tkun warajk fil-linja drive-thru. Jista 'biss jispira lil xi ħadd ieħor biex iħallasha' l quddiem.

7. Offri lill-familja u l-ħbieb tiegħek l-istess korteżija

Meta taħseb li tagħti lura lill-komunità, ħafna drabi taħseb biex tgħin lill-barranin. Iżda, hemm ċans li jkollok ħabib li jista 'juża babysitter b'xejn jew qarib anzjan li jħobb iċ-ċans li jlaħħaq waqt rikba għaż-żjara tat-tabib.

Offri li tiċċekkja l-pressjoni tad-demm tal-familja tiegħek qabel pranzu tal-vaganza. Jew, wieġeb il-mistoqsijiet kollha dwar il-preskrizzjoni tal-ħbieb tiegħek.

8. Kun ftit iktar ġeneruż

Jekk qed tiekol f'ristorant lokali, żid ħames jew 10% żejda fuq il-ponta normali tiegħek. Ġib f'dik il-kaxxa tal-cookies li rċevejt bħala rigal biex taqsamha mal-kollegi tiegħek. Ara jekk organizzazzjoni tal-komunità tistax tuża dak il-bilanċ ta '$ 5 li fadal fuq il-karta tar-rigal tiegħek.

9. Uża AmazonSmile

Id-darba li jmiss li tkun qed tixtri rigali tal-vaganzi, jew tordna provvisti tal-ispiżerija, uża AmazonSmile biex tagħti porzjon tax-xiri tiegħek lil karità magħżula. Matul il-vaganzi, ħafna negozji jagħtu persentaġġ tal-bejgħ lil karitajiet. Xi wħud jagħmlu dan is-sena kollha. Sib rigali li jagħtu lura għall-iskambju ta ’rigali tax-xogħol tiegħek.

Ma jimpurtax il-metodu li tagħżel, il-komunità tiegħek se tapprezza l-isforz żejjed li tagħmel biex tagħti lura lill-komunità, matul l-istaġun tal-vaganzi, u lil hinn.