Prinċipali >> Edukazzjoni Tas-Saħħa >> Meta tikkunsidra medikazzjoni ADHD? Il-gwida tiegħek għat-trattament tal-ADHD għall-adulti

Meta tikkunsidra medikazzjoni ADHD? Il-gwida tiegħek għat-trattament tal-ADHD għall-adulti

Meta tikkunsidra medikazzjoni ADHD? Il-gwida tiegħek għat-trattament tal-ADHD għall-adultiEdukazzjoni tas-Saħħa

Kulħadd huwa ftit ADD. Jew hekk tgħid il-kelma. Jekk qatt tħabtu biex tibqa 'fuq xogħol fuq ix-xogħol, jew tlesti proġetti fil-ħin, jista' jkun li staqsejt jekk dan huwiex veru. Jekk ma kontx iddijanjostikat b'disturb ta 'defiċit ta' attenzjoni (ADHD jew ADD) bħala tifel, jista 'jkun diffiċli li tkun taf meta d-distrattibilità taqsam minn tedjanti, għal sintomu ta' problema ta 'saħħa. Dijanjosi ta 'ADHD - u trattament b'medikazzjoni ta' ADHD għall-adulti - hija kruċjali biex tibqa 'taħdem meta t-talbiet tax-xogħol jew tal-ħajja personali tiegħek jibdew jammontaw.

Kif jidher l-ADHD fl-adulti?

L-ADHD mhix biss disturb fit-tfulija u fl-adolexxenti. Skond studju ppubblikat fil - Ġurnal Amerikan tal-Psikjatrija , il-prevalenza dinjija ta 'adulti b'ADHD hija madwar 5%. Biex dan jitqiegħed f'perspettiva, skont iċ-Ċentri għall-Kontroll tal-Mard, il-prevalenza dinjija tad-Disturb tal-Ispettru tal-Awtiżmu hija bejn 1% sa 2%.



Imma x'inhu eżattament l-ADHD? Il Istitut Nazzjonali tas-Saħħa Mentalih jiddeskrivih bħala disturb tal-moħħ li jiffoka fuq in-nuqqas ta 'attenzjoni, iperattività u impulsività. Jaffettwa l-funzjoni eżekuttiva tal-moħħ, li tirriżulta fi problemi b’diżorganizzazzjoni, memorja, self-esteem baxx, kapaċità li tikkonċentra, immaniġġjar tal-ħin, u attenzjoni għad-dettall. L-iperattività tidher iktar komunement fit-tfal, iżda l-adulti li jħawwdu jew iħossuhom kwieti internament jista 'jkollhom ukoll il-komponent iperattiv.



Bħal f'ħafna disturbi psikjatriċi, is-sintomi ta 'ADHD jeżistu tul spettru; fid-dinja attwali tal-midja soċjali u ċ-ċiklu tal-aħbarijiet ta '24 siegħa, kulħadd għandu xi problemi biex jikkonċentra. Duane Gordon, president tal - Assoċjazzjoni ta 'Disturb ta' Defiċit ta 'Attenzjoni (ADDA), l-akbar netwerk ta 'appoġġ għall-adulti ADHD fil-pajjiż, spjega d-distinzjoni. Qed taffettwa b’mod negattiv il-kwalità ta ’ħajtek b’mod li ma tistax tikkumpensa għalih? hu qal. Allura, pereżempju, jekk ma tistax tispiċċa ktieb għax int okkupat wisq biex tilgħab logħob tal-kompjuter, Gordon jispjega li verament mhuwiex ħaġa kbira. Jekk għandek bżonn - jew trid - taqra dak il-ktieb għal proġett fuq ix-xogħol u l-ebda ammont ta 'fokus jew tekniki speċjali ma jgħinek, dak jista' jkun sinjal ta 'xi ħaġa akbar mid-distrazzjonijiet normali. Gordon jiddeskrivi l-ADHD bħala kundizzjoni kronika li m'għandek l-ebda kontroll fuqha.

RELATATI : 6 Miti u kunċetti żbaljati tal-ADHD



Dijanjosi ta 'ADHD għall-adulti

Jekk tissuspetta li jista 'jkollok ADHD, Gordon jirrakkomanda ħafna li ssegwi dijanjosi formali minn psikologu jew professjonist ieħor tas-saħħa mentali. Waħda mir-raġunijiet ewlenin għal dan hija minħabba li ħafna disturbi fil-burdata (inklużi dipressjoni, disturb bipolari, disturb ta 'ansjetà, u apnea fl-irqad) jimitaw is-sintomi ADHD.

Huwa importanti li tikseb dijanjosi xierqa minn kliniku barra mit-tabib tal-familja tiegħek, minħabba li madwar 80% tan-nies b'ADHD għandhom diżordni sekondarja, jgħid Russell Barkley, professur kliniku tal-psikjatrija fiċ-Ċentru tat-Trattament tat-Tfal ta 'Virginia u l-Università tal-Commonwealth ta' Virginia. Ċentru.

X'inhu t-trattament għall-adulti bl-ADHD?

Dr Russell huwa wkoll l-awtur ta ' Teħid ta 'ADHD għall-Adulti u Meta Adult li Tħobb Għandu ADHD . Huwa jgħid li hemm ħames passi fil-protokoll tat-trattament ADHD li jirrakkomanda lil adulti li qed jippruvaw jiddeterminaw jekk fil-fatt għandhomx id-disturb:



  • Evalwazzjoni
  • Edukazzjoni
  • Medikazzjoni
  • Akkomodazzjoni
  • Modifika

Skond ADDA, fl-appuntament ta ’l-evalwazzjoni tiegħek , it-tabib tiegħek jagħtik stima fiżika u psikjatrika kompluta, kif ukoll numru ta 'skali ta' klassifikazzjoni dijanjostiċi differenti. Il-pass li jmiss huwa l-edukazzjoni. Dr Barkley iqabbel dan mad-dijabete - huwa importanti li tippossjedi u titgħallem id-dijanjosi tal-ADHD tiegħek għax mhix sejra titwarrab jekk tinjoraha. It-tielet pass - medikazzjoni ADHD - huwa kruċjali għax m'hemm xejn iktar effettiv mill-medikazzjoni ADHD għall-adulti, skond Dr Barkley. Jekk qed nagħmlu paraguni ras għal ras, allura l-medikazzjoni tegħleb kwalunkwe intervent psikosoċjali b'fattur ta 'tlieta, huwa jgħid.

X'inhi l-aħjar medikazzjoni għall-ADHD għall-adulti?

Il-medikazzjoni ADHD taqa 'f'żewġ kategoriji: stimulanti u mhux stimulanti. Tipikament, il-pazjenti huma stimulanti preskritti minħabba li b'mod ġenerali huma kkunsidrati l-aktar effettivi. Mhux stimulanti jintużaw bħala terapija tat-tieni linja u jekk hemm xi tics prominenti jew ansjetà sinifikanti, liema stimulanti jistgħu jmorru għall-agħar.

Medikazzjoni stimulanti għall-ADHD għall-adulti

Fir-rigward tal-istimulanti, jgħid Dr Barkley, hemm biss tnejn u ilhom jeżistu għal għexieren ta ’snin: amfetamini u metilfenidat. Huwa importanti li wieħed jinnota li l-amfetamini (bħal Adderall ) u metilfenidat (bħal Ritalin ) huma kklassifikati mill-FDA bħala drogi ta ’Skeda 2, li jfisser li huma potenzjalment dipendenti, meta jittieħdu ħażin, iżda m’għandhomx ikunu sakemm jittieħdu kif preskritt. Tibdil fil-burdata, nuqqas ta 'rqad, u telf ta' piż huma wħud mill-effetti sekondarji possibbli ta 'medikazzjoni stimulanti.



Kif semma Dr Barkley, dawn iż-żewġ tipi ta ’stimulanti ilhom jeżistu għal għexieren ta’ snin, imma dak li hu ġdid huma l-metodi ta ’twassil tagħhom. Preċedentement, l-istimulanti kellhom half-lives qosra ħafna, u kienu jeħtieġu li l-pazjenti jieħdu medikazzjoni kull 3-4 sigħat biex iżommu l-effikaċja. Issa, kwalunkwe stimulant tal-ADHD bi -XR, -LR, jew -SR fl-aħħar ta ’ismu jindika ħin ta’ rilaxx estiż, li jippermetti li l-medikazzjoni ddum ħafna iktar fil-fluss tad-demm tal-pazjent mingħajr ma tinqasam malajr wisq fil-ġisem.

Hemm ukoll medikazzjoni msejħa Kunċert , li għandu sistema speċjali ta 'kunsinna ta' mediċina li tippermetti li l-metilfenidat jiġi rilaxxat fuq perjodu ta '12-il siegħa. Fl-aħħarnett, Daytrana - li fih ukoll methylphenidate - jista 'jintlibes fuq il-ġilda permezz ta' garża. Dawn ikunu tipikament preskritti lil pazjenti li jiffaċċjaw sfidi tieħu droga bosta drabi kuljum.



Medikazzjoni ADHD mhux stimulanti għall-adulti

Il-mediċini mhux stimulanti preskritti għall-ADHD jaħdmu għal madwar 75% tan-nies, jgħid Dr Barkley, iżda mhumiex daqshekk b'saħħithom jew effettivi. Id-differenza hija li dawn il-mediċini mhumiex dipendenti fuq kollox, u ġeneralment aħjar għal pazjenti bi storja ta 'abbuż ta' sustanzi, disturbi ta 'ansjetà, jew diżordni tic. L-ewwel droga atomoxetine, magħrufa wkoll bħala Strattera , huwa preskritt kemm għat-tfal kif ukoll għall-adulti, iżda skond it-tikketta FDA, ir-raġunijiet eżatti għall-effikaċja tiegħu mhumiex magħrufa .

It-tieni klassi ta 'mhux stimulanti oriġinarjament kienu mediċini ipertensivi - għal pressjoni tad-demm għolja - li ġew skoperti li għandhom proprjetajiet psikoattivi. Iż-żewġ disponibbli huma klonidina ( Kapvay ) u guanfacine ( Intuniv ). Kapvay ġie approvat mill-FDA biss għat-trattament tal-ADHD fit-tfal u l-adolexxenti . Bl-istess mod, Intuniv huwa wkoll approvat mill-FDA għat-tfal u l-adolexxenti, iżda ż-żewġ tipi ta 'medikazzjoni jintużaw barra t-tikketta mill-adulti għall-istess skop. Dawn huma drogi tat-tielet għażla, qal Barkley, għax inaqqsu l-pressjoni tad-demm, li, jekk diġà għandek pressjoni tad-demm baxxa, mhix ħaġa tajba.



Trattament alternattiv tal-ADHD għall-adulti

Akkomodazzjonijiet għall-adulti bl-ADHD

Ir-raba ’pass tal-approċċ ta’ Dr Barkley għat-trattament tal-ADHD huwa l-akkomodazzjoni, li huwa jispjega bħala li qed titgħallem tirranġa mill-ġdid l-ambjent fiżiku ta ’madwarek - forsi bl-għajnuna ta’ kowċ tal-ADHD - sabiex tkun inqas indebolita mill-kundizzjoni tiegħek. Il-kowċis tal-ADHD huma ċċertifikati mill-Federazzjoni Internazzjonali tal-Kowċis u Assoċjazzjoni Professjonali għall-Kowċis ADHD min jista 'jgħin fl-isfidi tal-funzjoni eżekuttiva li tista' tiffaċċja. Mekkaniżmi oħra biex ilaħħqu jinkludu:

  • Tieħu ballun tal-istress f'laqgħa
  • Nagħmlu spazju għal attività fiżika regolari
  • Terapija konjittiva fl-imġieba u metodi bbażati fuq l-attenzjoni
  • Irqad adegwat

Taħriġ tal-moħħ għal adulti bl-ADHD

Il-ħames, u l-aħħar, pass huwa modifika tas-sintomi tiegħek, forsi permezz ta 'programm ta' taħriġ tal-moħħ bħal Lumosity, jew meditazzjoni regolari. Dr Barkley saħaq li filwaqt li dawn huma trattamenti kbar li għandhom isegwu, għandhom l-inqas rata ta ’suċċess, u huwa għalhekk li huma elenkati l-aħħar.



Aktar minn kull ħaġa oħra, tippruvax tinnegozja dan il-vjaġġ għad-dijanjosi biss. Li ssib it-tim it-tajjeb biex tappoġġjak, minn professjonisti tal-kura tas-saħħa u adulti sħabhom bl-ADHD sa maħbubin u membri tal-familja, se jgħin ħafna biex tgħinek tħossok inqas waħdek u biex tagħmel l-għażliet it-tajba għalik.