Prinċipali >> Edukazzjoni Tas-Saħħa >> Il-gwida kompleta għall-immaniġġjar tal-medikazzjoni għall-anzjani

Il-gwida kompleta għall-immaniġġjar tal-medikazzjoni għall-anzjani

Il-gwida kompleta għall-immaniġġjar tal-medikazzjoni għall-anzjaniEdukazzjoni tas-Saħħa

Minħabba r-riskju ta 'żidiet ta' mard kroniku għalina lkoll kif aħna qed jixjieħu, mhuwiex sorprendenti li tnejn minn kull tliet Amerikani anzjani għandhom multipli kundizzjonijiet kroniċi . Dawn il-kundizzjonijiet ħafna drabi jinvolvu trattamenti kumplessi, bħall-juggling ta 'numru żgħir ta' mediċini differenti. Huwa għalhekk li ngħaqqdu din is-sett ta 'għodda. Dan ġestjoni tal-medikazzjoni gwida se tagħti s-setgħa lill-anzjani, persuni li jieħdu ħsiebhom, u membri tal-familja b'informazzjoni ta 'għajnuna dwar l-użu tal-medikazzjoni, il-ħażna, l-organizzazzjoni, u aktar.





F'din il-gwida, titgħallem kif l-età tbiddel ir-rispons tagħna għall-medikazzjoni, u kif iżżomm kont tal-medikazzjoni li qed tieħu. Tista 'ssib ukoll kif tista' tnaqqas l-iżball tal-medikazzjoni tiegħek u r-riskji ta 'interazzjoni tad-droga.



Matul din il-gwida, issib pariri biex issir parti aktar attiva mill-kura tas-saħħa tiegħek stess. Aħna nemmnu li l-edukazzjoni tagħti s-setgħa lilek. Naturalment, huwa importanti li dejjem tiċċekkja mat-tabib jew l-ispiżjar tiegħek qabel ma tieħu xi medikazzjoni ġdida jew tagħmel bidliet fil-kors ta ’medikazzjoni tiegħek, għalhekk kun żgur li staqsi lill-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek kif l-informazzjoni f’dan il-ktieb ta’ gwida tista ’tapplika għas-saħħa individwali tiegħek.

Ġestjoni effettiva tal-medikazzjoni teħtieġ ħidma f'tim

Int parti importanti mill-kura tas-saħħa tiegħek stess - u huwa għalhekk li għandek teduka lilek innifsek u tkun konsumatur li għandu s-setgħa. Biex ikollok suċċess, ikollok bżonn tissieħeb mat-tim tal-kura tas-saħħa tiegħek biex iżżommhom infurmati u jaħdmu flimkien biex jagħmlu l-aġġustamenti tal-medikazzjoni t-tajba. Minflok ma tordnalek medikazzjoni darba u timlaha mill-ġdid għall-bqija ta ’ħajtek, it-tabib tiegħek jeħtieġ li jkun konxju tal-bidliet fl-istat tas-saħħa li jistgħu jaffettwaw jew saħansitra jeliminaw il-ħtieġa tiegħek għal ċerti mediċini għal kollox.

Nirrakkomanda wkoll li nistaqsi jekk hemmx xi mediċini li m'għadhomx meħtieġa, tgħid Erin Pitkethly, spiżjar ta ' Klinika ta 'Karboidrati Baxxi tas-Saħħa ta' Robinsong . Huwa komuni ħafna li jiżdiedu l-mediċini, iżda mhux komuni li jitwaqqfu anke meta ma jkunux għadhom meħtieġa.



B'żieda mal-konfużjoni potenzjali, ħafna anzjani għandhom taħlita ta 'mediċini differenti, li wħud minnhom huma preskritti u oħrajn li mhumiex. Anki jekk hija biss mediċina li tieħu għal kundizzjoni temporanja, huwa importanti li taqra t-tikketti u tifhem għaliex qed tieħu kull droga.

Irrispettivament mit-tip ta 'medikazzjoni, għandu jkollha tikketta b'informazzjoni bażika li tista' sservi bħala l-gwida u l-punt tat-tluq tiegħek.

Qari ta 'tikketti tal-medikazzjoni

Hekk kif tirrevedi l-preskrizzjoni l-ġdida tiegħek, kun żgur li taqra t-tikketta bir-reqqa għal informazzjoni dwar id-dożaġġ, il-ħin, l-interazzjonijiet, u dettalji oħra importanti dwar il-ġestjoni tal-medikazzjoni.
8 Partijiet minn Tikketta ta
Tipikament, tikketta bir-riċetta għandu tmien partijiet u tipi ta 'informazzjoni. Żomm f'moħħok li t-tikketti tal-preskrizzjoni tiegħek jistgħu jidhru kemmxejn differenti, iżda ġeneralment ikollhom kontenut simili elenkat għalik biex tirreferi. Tgħallem tagħraf dawn il-partijiet bil-mediċini tiegħek stess:



  1. Informazzjoni dwar l-ispiżerija: Isem u indirizz, numru tat-telefon, u dettalji ewlenin oħra dwar l-ispiżerija li mlejt ir-riċetta tiegħek.
  2. L-informazzjoni tiegħek: L-isem u l-indirizz tal-persuna li lilha hija preskritta d-droga.
  3. L-informazzjoni tat-tabib li tippreskrivi: L-isem u l-informazzjoni ta ’kuntatt tat-tabib jew tal-fornitur tal-kura tas-saħħa huma inklużi wkoll.
  4. Isem u qawwa tad-droga: Il-marka, il-kimika jew l-isem ġeneriku tal-mediċina flimkien mas-saħħa ta ’unità waħda tal-preskrizzjoni f’kejl bħal milligrammi (mg).
  5. Istruzzjonijiet: L-istruzzjonijiet jistgħu jinqraw Ħu pillola waħda darbtejn kuljum, filgħodu u bil-lejl, mill-ħalq u spjega kif u meta għandek tieħu l-mediċina. Dejjem aqra sew it-taqsima tal-istruzzjonijiet għal kwalunkwe medikazzjoni ġdida, u staqsi lit-tabib jew lill-ispiżjar tiegħek jekk għandek xi mistoqsijiet.
  6. Informazzjoni dwar il-preskrizzjoni: Id-data li fiha ġiet preskritta l-mediċina tiegħek, id-data li l-mediċina tiegħek kienet mimlija minn spiżjar, in-numru ta ’pilloli jew dożi pprovduti, kemm-il darba tista’ terġa timtela l-preskrizzjoni tiegħek, meta tiskadi l-mediċina tiegħek, u n-numru li l-ispiżerija tiegħek assenjat għar-riċetta tiegħek.
  7. Informazzjoni dwar il-manifattur farmaċewtiku: Isem il-kumpanija li mmanifatturat il-medikazzjoni tiegħek u deskrizzjoni fiżika tal-mediċina. Jekk hija verżjoni ġenerika ta 'mediċina ta' l-isem tad-ditta, l-isem tal-kontroparti tad-ditta jista 'wkoll jiġi elenkat hawn.
  8. Dikjarazzjoni ta 'twissija federali: Twissijiet ta 'preskrizzjoni bħal Attenzjoni: Il-liġi federali tipprojbixxi t-trasferiment ta' din il-mediċina lil kwalunkwe persuna għajr il-pazjent li għalih ordna. Ftakar, qatt m’għandek tieħu l-mediċina ta ’ħaddieħor anke jekk tkun ħadtha qabel. Huwa perikoluż li tieħu mediċina li mhix preskritta għalik u li tagħmel dan jista ’jpoġġi saħħtek f’riskju serju.

An medikazzjoni mingħajr riċetta tista 'tixtri mingħajr riċetta għandha tikketta differenti, imsejħa tikketta tal-fatti tad-droga. Hawn dak li ġeneralment jinkludi skont ir-regolamenti tal-Amministrazzjoni tal-Ikel u d-Droga tal-Istati Uniti (FDA).
Eżempju tal-Fatti tad-Droga Over-The-Counter

  • Ingredjent (i) attiv (i): L-ingredjenti terapewtiċi fil-medikazzjoni tiegħek u l-ammont f'kull doża.
  • Użi: Kwalunkwe sintomi jew kundizzjoni li l-mediċina hija mfassla biex tikkura jew tipprevjeni.
  • Twissijiet: Din it-taqsima tgħidlek meta m'għandekx tuża din il-mediċina, telenka l-effetti sekondarji possibbli u l-interazzjonijiet tal-mediċina, telenka kwalunkwe kundizzjoni li tista 'teħtieġ il-parir ta' tabib qabel ma tieħu l-mediċina, tgħidlek meta għandek tieqaf tieħu l-mediċina u tara tabib, u jipprovdi informazzjoni kritika oħra dwar kif tieħu l-medikazzjoni. Aqra sew din it-taqsima. Jekk tħasseb dwar xi ħaġa li tara, kellem lil professjonist tal-kura tas-saħħa.
  • Ingredjenti inattivi: Sustanzi oħra miżjuda li m'għandhomx effett terapewtiku, bħal kuluri jew togħmiet.
  • Għan: Il-kategorija jew l-azzjoni tal-mediċina hija inkluża (per eżempju, anti-aċidu jew analġeżiku).
  • Direzzjonijiet: Informazzjoni dwar id-dożaġġ tista 'toffri dożi differenti għal etajiet jew sintomi differenti. Jista 'jordnak ukoll biex titlob tabib.
  • Informazzjoni oħra: Xi ħaġa oħra li l-manifattur iridek tkun taf dwar il-mediċina. Jista 'jinkludi informazzjoni dwar kif taħżen id-droga. Jista 'jelenka wkoll kemm ta' ingredjent (bħal kalċju) fih il-medikazzjoni.

Meta tirċievi medikazzjoni ġdida, agħti ħarsa lejn it-tikketta u annota kwalunkwe mistoqsija li għandek għall-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek. Jekk qed tuża tfakkir tal-medikazzjoni , żid din ir-riċetta sabiex kollox ikun lest għall-ewwel jum ta 'trattament. Jekk tiltaqa 'ma' xi ħaġa mhux tas-soltu jew ta 'konfużjoni fuq it-tikketta tiegħek, iċċekkja mal-ispiżjar tiegħek.

Żomm f'moħħok li l-preskrizzjoni tiegħek hija mfassla għal saħħtek. Anki jekk ħabib jew membru tal-familja qed jieħu l-istess mediċina, il-mediċina tiegħek tista 'taħdem b'mod differenti għalik. Din hija raġuni waħda għaliex huwa assolutament essenzjali li tirreferi għat-tim tal-kura tas-saħħa tiegħek għal parir u informazzjoni medika minflok sorsi oħra (bħall-internet) maħsuba għal udjenza wiesgħa. Il-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek biss jista 'jagħtik gwida rilevanti dwar kif tieħu mediċini mingħajr periklu.



It-tixjiħ ibiddel ir-risposti tagħna għall-medikazzjoni

Hekk kif nixjieħu, ġisimna jibdel kif jinteraġixxu ma 'mediċini. Anki nies b'saħħithom ħafna jistgħu jirrispondu b'mod differenti għall-mediċini milli għamlu fis-snin ta 'qabel. Li tikseb l-aħjar mill-mediċini tiegħek huwa possibbli b'kooperazzjoni mill-qrib mat-tim tal-kura tas-saħħa tiegħek.

Kif ix-xjuħija tbiddel ir-reazzjoni tal-ġisem għall-farmaċewtiċi? Hawn huma ftit bidliet possibbli.



  1. Metaboliżmu: Ġismek jipproċessa kull medikazzjoni b'rata differenti. Maż-żmien, il-metaboliżmu tiegħek ta 'mediċina partikolari jista' jħaffef jew inaqqas il-veloċità. Dan jista 'jżid ir-riskju ta' effetti sekondarji jew inaqqas l-effettività tal-mediċina.
  2. Moħħ u sistema nervuża: Ħafna drogi għandhom impatt fuq is-sistema nervuża ċentrali (CNS) direttament u x-xjuħija tista 'tbiddel dan il-proċess. Pereżempju, l-anzjani huma aktar suxxettibbli għall-effetti tas-CNS ta 'drogi bħal benzodiazepines u antidepressanti. Dawn l-effetti jistgħu jinkludu sturdament miżjud jew ngħas għal xi nies.
  3. Funzjoni tal-kliewi u tal-fwied: Peress li dawn l-organi huma responsabbli għall-filtrazzjoni u t-tindif, kwalunkwe bidla relatata mal-età fil-funzjoni tal-kliewi u tal-fwied tista 'taġġusta kemm ġismek kapaċi jneħħi mediċini u tossini.
  4. Bidliet fil-piż: Ħafna nies iżidu jew jitilfu l-piż hekk kif jesperjenzaw tibdil fl-aptit. Xi mediċini huma pproċessati u mqassma b'mod differenti mal-ġisem kollu skont il-piż tal-ġisem tiegħek.

L-anzjani għandhom inqas tolleranza għall-mediċini minn adulti iżgħar, tgħid Elizabeth Landsverk, MD, tabib ġerjatriku ċertifikat minn bord u fundatur ta ' ElderConsult Mediċina Ġerjatrika . Dr Landsverk jinnota li dawn il-bidliet fil-mod kif il-korpi tagħna jipproċessaw il-medikazzjoni jistgħu jwasslu għal effetti sekondarji differenti. Iż-żmien ta 'effetti sekondarji ġodda jista' jipprovdi ħjiel għall-kawża ewlenija, madankollu. Jekk sintomu jibda wara medikazzjoni ġdida, huwa probabbli effett sekondarju mill-mediċini l-ġodda, tgħid hi. Fittex il-parir ta 'tabib jew spiżjar, x'aktarx jibdlu l-preskrizzjoni. Tibdilx id-dożaġġi jew tipprova medikazzjoni differenti bbażata fuq xi ħaġa li taqra fuq l-internet.

It-tixjiħ jista 'wkoll ibiddel id-dożaġġ li għandek bżonn qabel ma l-mediċini tiegħek ikunu effettivi. Allura l-fornituri tal-kura tas-saħħa tiegħek għandhom jevalwaw mill-ġdid il-mediċini li qed tieħu regolarment biex tara jekk humiex meħtieġa riċetti ġodda. Skond Dr Landsverk, ħafna anzjani gradwalment jitilfu l-aptit tagħhom u jesperjenzaw telf ta 'piż li jħalli impatt fuq id-doża tal-medikazzjoni.



Jekk tinnota xi ħaġa differenti jew mhux tas-soltu waqt il-kura, huwa importanti li tressaq dan waqt il-konversazzjoni li jmiss mat-tabib jew l-ispiżjar tiegħek.

Pariri dwar is-sigurtà tal-mediċina u informazzjoni dwar id-dożaġġ

Li tkun taf kif timmaniġġja l-mediċini tiegħek jista 'jkun iċ-ċavetta biex tibbenefika l-iktar mit-trattamenti tiegħek. Il-mediċini għandhom il-potenzjal li jagħmlu titjib għal saħħtek li jbiddel il-ħajja. Fl-istess ħin, il-mediċini tiegħek huma ta 'għajnuna biss jekk taf tużahom b'mod korrett.



Fl-aħħar mill-aħħar, it-tabib jew il-fornitur tal-kura tas-saħħa personali tiegħek u l-ispiżjar tiegħek għandhom ikunu l-gwida tiegħek dwar kif tuża u ssegwi l-mediċini tiegħek. Meta jkollok dubju, kun żgur li tiċċekkja ma 'professjonist tas-saħħa kwalifikat. Il-fornitur tal-kura tas-saħħa jew l-ispiżjar tiegħek biss jaf kif il-profil tas-saħħa individwali tiegħek, l-istatus tas-saħħa, u l-istorja għandhom impatt fuq il-bżonnijiet tal-medikazzjoni tiegħek.

Is-sigurtà tal-mediċini tfisser ukoll li tkun taf fejn ħafna anzjani jmorru ħażin fil-ġestjoni tal-medikazzjoni u kif tista 'tevita dawk l-iżbalji biex tipproteġi lilek innifsek.

Żbalji komuni fil-medikazzjoni u kif tevitahom

Iż-żewġ sfidi ewlenin li jiffaċċjaw l-anzjani huma l-polifarmazija (tieħu ħafna pilloli) u tiftakar li teħodhom, jgħid Ceppie Merry, li għandu Ph.D. fil-farmakoloġija. Jista 'jkun tassew kumpless li tiftakar x'għandek tieħu u meta teħodhom. Merry iżid ukoll li kwalunkwe tnaqqis konjittiv jew kundizzjonijiet kumplessi li għandhom l-anzjani jistgħu jagħmluha aktar faċli biex tagħmel żbalji meta timmaniġġja l-mediċini tiegħek stess.

Żbalji fil-mediċina jista 'jkollhom konsegwenzi serji fuq saħħtek. Ħafna nies aċċidentalment jieħdu d-doża ħażina, jitilfu dożi, jew jieħdu l-mediċini tagħhom ħażin. Tieħux paniku jekk tuża l-medikazzjoni tiegħek ħażin, imma ċempel lit-tabib tiegħek jekk int imħasseb. (Jekk qed tesperjenza emerġenza ta 'periklu għall-ħajja, ċempel 911.) Il-qawl aħjar minn dak li jiddispjaċini japplika hawn. Dan hu għaliex għandek dejjem iżżomm numri tat-telefon importanti bħall-informazzjoni ta 'kuntatt tat-tabib tiegħek fil-viċin f'każ li jkollok bżonn iċempel l-uffiċċju tagħhom.

Biex tibqa 'fit-triq it-tajba meta tieħu l-mediċini tiegħek, jgħin biex ikollok strateġija ta' medikazzjoni. Hawn x'tista 'tagħmel biex tnaqqas ir-riskju tiegħek ta' żball serju ta 'medikazzjoni.

  • Ħu mediċini b'mod konsistenti: Dejjem ħu l-mediċini tiegħek fi żmien konsistenti. Jgħin ukoll b'konsistenza jekk tista 'tassoċja li tieħu l-medikazzjoni ma' avveniment speċifiku bħal ikla. Pereżempju, jekk tieħu pillola mal-kolazzjon fit-8 a.m. ġurnata waħda, ipprova dejjem tieħu dik il-mediċina madwar it-8 a.m. meta tiekol.

Skeda ta

Niżżel l-Iskeda tal-Medikazzjoni ta 'Kuljum

  • Uża tfakkiriet: Tinsa li tieħu l-mediċina tiegħek? Ikkunsidra li tuża a app tfakkira jew tissettja allarm għal kull doża.
  • Prevenzjoni ta 'interazzjonijiet: Ħafna mediċini ma jistgħux jittieħdu flimkien jew magħhom ikel speċifiku jew supplimenti. Ħafna mediċini jinteraġixxu ma 'frott taċ-ċitru, pereżempju. L-ispiżjar tiegħek jista 'jgħinek tidentifika kwalunkwe bidla fid-dieta jew fil-lista tal-mediċini li għandek bżonn tagħmel.
  • Ikseb reviżjoni tal-medikazzjoni: Ma 'kull riċetta ġdida, staqsi lill-ispiżjar tiegħek biex jirrevedi l-lista ta' mediċini u supplimenti tiegħek. Il-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek jista 'jirrakkomanda ideat dwar kif teħodhom flimkien mingħajr periklu. Ukoll, ara jekk intix eliġibbli għall-programm tal-immaniġġjar tat-terapija tal-medikazzjoni (MTM) tal-ispiżerija tiegħek. L-ispiżjar tiegħek joqgħod miegħek għal reviżjoni komprensiva tal-medikazzjoni mingħajr ebda spiża addizzjonali għalik.
  • Staqsi lit-tabib jew lill-ispiżjar tiegħek: Jekk int suxxettibbli li tinsa dożi jew tieħu pillola żejda issa u mbagħad, staqsi lill-professjonist tal-kura tas-saħħa tiegħek x'għandek tagħmel jekk jiġri dan. Kultant, mhix ħaġa kbira. Mediċini oħra jistgħu jikkawżaw interazzjoni serja, effett sekondarju, jew ħsara serja oħra għal saħħtek.
  • Aqra l-letteratura u l-istruzzjonijiet: Jekk il-mediċina tiegħek ġiet b'informazzjoni bil-miktub jew il-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek inkluda istruzzjonijiet, kun żgur li taqrahom bir-reqqa. Jekk xejn mhu ċar, toqgħodx lura milli tagħmel nota tiegħu. Ċempel lit-tabib tiegħek u staqsi għal kjarifika qabel ma tibda tieħu l-mediċina tiegħek. Hija prattika tajba li taqra l-istruzzjonijiet qabel ma titlaq mill-ispiżerija, sabiex tkun tista ’titlob lill-ispiżjar.

Għandek problemi biex tiftakar il-mediċini tiegħek? Hawn huma xi ftit ideat biex tipprova.

  • Uża tfakkira tad-dożaġġ jew app li tfakkar il-pillola: Ikkunsidra li tuża app li tfakkar il-pillola tal-ismartphone biex tfakkrek biex tieħu mediċini.
  • Issettja allarm: Issettja allarm għal ħinijiet matul il-ġurnata li tieħu l-mediċina tiegħek. Kun żgur li żżomm rekord ta 'dak li suppost tieħu, ukoll.
  • Agħmel lista: Ikteb lista tal-mediċini tiegħek u l-ħin li teħodhom sabiex tkun tista 'tirreferi lura għaliha aktar tard.
  • Staqsi għall-għajnuna ftakar: Jekk membru tal-familja, ħabib, jew min jieħu ħsiebek jista 'jgħinek tiftakar, staqsi għall-għajnuna tagħhom.
  • Żidha mal-kalendarju jew il-pjanifikatur tiegħek: Ikteb tfakkiriet fil-kalendarju jew il-pjanifikatur tiegħek.
  • Uża noti li jwaħħlu, ibgħat lilek innifsek emails, jew ibgħat tfakkiriet oħra: Aħseb dwar kif timmaniġġa l-ħin tiegħek u kif tuża tfakkiriet. Agħżel metodu li jaħdem l-aħjar għalik.
  • Uża organizzatur tal-pilloli għall-ħażna tal-medikazzjoni: Fil-biċċa l-kbira tal-ħwienet tad-drogi, tista 'tixtri organizzatur tal-pilloli rħis b'kompartimenti għal ħinijiet u ġranet differenti. Dan jaħdem l-aħjar jekk tieħu numru żgħir ta 'mediċini kuljum.

Li żżomm il-mediċini tiegħek organizzati jista 'wkoll jipprevjeni żbalji. Hawnhekk hawn kif tibda bit-traċċar u l-organizzazzjoni tal-mediċini.

Organizza l-mediċini tiegħek u l-ħażna tal-medikazzjoni

L-immaniġġjar tal-mediċini tiegħek huwa aktar faċli meta tista 'tagħti kont sħiħ ta' dak kollu li qed tieħu. Bl-għajnuna ta ’professjonist tal-kura tas-saħħa (jekk meħtieġ), ġabar il-mediċini u s-supplimenti kollha li qed tieħu bħalissa u ibda torganizzahom.

Ikkunsidra dawn il-pariri biex tgħin fil-ġestjoni tal-medikazzjoni.

  • Oħloq lista ta 'medikazzjoni (jekk meħtieġ, uża mudell ta' lista ta 'medikazzjoni): Ikteb l-isem ta ’kull riċetta li qed tieħu fuq il-lista. Tista 'wkoll żżid informazzjoni dwar kemm-il darba tieħu kull doża u għal liema kundizzjoni, iżda l-importanti hu li tibda b'lista sħiħa ta' ismijiet u dożi tad-droga sabiex il-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek ikun jaf fejn tfittex u liema mistoqsijiet tistaqsi.
  • Ibda bis-supplimenti: Peress li tant nies ma jqisux is-supplimenti bħala mediċini, mhux komuni għal xi anzjani li jieħdu supplimenti li jinteraġixxu ma 'mediċini preskritti mit-tobba tagħhom (jew fihom ingredjenti ħżiena għas-saħħa). Bottom line - it-tabib tiegħek għandu jkun jaf. Kun żgur li l-mudell tal-lista tal-medikazzjoni personali tiegħek ikopri supplimenti.
  • Elenka l-mediċini OTC kollha (mingħajr riċetta) li tieħu: Ħafna anzjani jieħdu mediċini tal-mediċina li jinbiegħu mingħajr riċetta mingħajr riċetta bħal acetaminophen (il-verżjoni ġenerika ta 'Tylenol) għal serħan mill-uġigħ jew antiċidi tal-karbonat tal-kalċju għall-immaniġġjar tal-ħruq ta' stonku.
  • Żomm l-imballaġġ tal-medikazzjoni: Żomm il-kaxxi u l-kontenituri oriġinali għall-mediċini tiegħek sabiex tkun tista 'tirreferi malajr għall-pakkett jew it-tikketta jekk meħtieġ. L-inserzjonijiet tal-pakkett jew fuljetti ta 'informazzjoni għall-pazjent huma inklużi mal-medikazzjoni u għalhekk kun żgur li żżommha mal-imballaġġ oriġinali. Reċipjent għall-ħażna tal-plastik daqs kaxxa taż-żarbun b’għatu jew borża tal-plastik daqs gallun huma modi tajbin biex taħżen l-imballaġġ u l-informazzjoni għall-mediċini li qed tieħu bħalissa. Dejjem aħżen il-mediċini tiegħek u l-imballaġġ 'il bogħod minn fejn l-annimali domestiċi u t-tfal jistgħu jilħquhom, anke jekk il-mediċini tiegħek għandhom tappijiet li ma jgħaddix tfal.
  • Agħżel spiżerija waħda: Idealment, għandek tuża spiżerija waħda biss sabiex l-ispiżjar tiegħek ikun jista 'faċilment jirrevedi l-preskrizzjonijiet l-oħra tiegħek u jipprovdulek informazzjoni relevanti dwar kontra-indikazzjonijiet. Jekk trid tuża aktar minn spiżerija waħda għal kwalunkwe raġuni, kun żgur li tipprovdi informazzjoni kompleta dwar il-mediċini li qed tieħu bħalissa, u kun żgur li l-ispiżjar għandu aċċess għal din l-informazzjoni.

Hekk kif torganizza l-mediċini tiegħek, tinsiex li tiċċekkja d-dati ta 'skadenza u neħħi l-mediċini m'għadekx tieħu. Staqsi lit-tabib tiegħek jekk huwiex tajjeb li tarmi dokumentazzjoni antika dwar il-medikazzjoni.

Tirrevedi l-mediċina mal-ispiżjar jew it-tabib tiegħek

Perjodikament, għandu jkollok appuntament ta 'reviżjoni tal-medikazzjoni mat-tabib tiegħek. Matul dawn l-appuntamenti, tkun trid iżżomm lit-tabib tiegħek infurmat dwar kif sejra t-trattament tiegħek. Dan huwa wkoll żmien tajjeb biex tistaqsi mistoqsijiet u tesprimi t-tħassib tiegħek. Enfasizza kwalunkwe effett sekondarju li għadek ma għidtx lit-tabib tiegħek, u semmi kwalunkwe frustrazzjoni jew tħassib li għandek bil-mediċini tiegħek. Tinsiex iġġib lista ta 'mistoqsijiet miegħek. Peress li ħafna appuntamenti ma 'tabib huma qosra, ħu l-aħjar ħin minnek flimkien billi tħejji lista ta' suġġetti u mistoqsijiet minn qabel.

Formola ta

Niżżel il-Formola tal-Feedback dwar il-Medikazzjoni

Billi teduka lilek innifsek u timmaniġġja l-mediċini tiegħek kif suppost, tista 'tikseb riżultati aħjar mit-trattament tiegħek u tista' tevita wħud mir-riskji komuni li tuża mediċini. It-tim tal-kura tas-saħħa tiegħek qiegħed hemm biex jgħinek. Aħdem mill-qrib magħhom u ssir l-avukat tal-kura tas-saħħa tiegħek stess.