Benefiber vs Metamucil: Differenzi, similaritajiet, u liema huwa aħjar għalik
Droga Vs. ĦabibĦarsa ġenerali lejn id-droga & differenzi ewlenin | Kundizzjonijiet trattati | Effikaċja | Kopertura tal-assigurazzjoni u paragun tal-ispejjeż | Effetti sekondarji | Interazzjonijiet tad-droga | Twissijiet | FAQ
Il-fibra hija komponent ewlieni ta 'dieta sana. Il-fibra tgħin fir-regolarità tal-musrana u s-saħħa tal-kolon. Il-fibra żżid il-massa mal-ippurgar u żżomm l-ilma, u tagħmel l-ippurgar aktar faċli biex tgħaddi. Hemm benefiċċji potenzjali oħra għal teħid ta 'fibra b'saħħitha bħal inċidenzi aktar baxxi ta' mard tal-qalb, kontroll aħjar taz-zokkor fid-demm, u manutenzjoni b'saħħitha tal-piż.
Il-fibra tinstab b'mod naturali f'ikel li tista 'tiekol kuljum. Hemm żewġ tipi ta 'fibra: solubbli u li ma tinħallx. Fibra solubbli tista 'tinstab f'fażola niexfa, ħafur, nuħħala tal-ħafur, frott taċ-ċitru, u tuffieħ, fost ikel ieħor. Il-fibra solubbli sservi biex tnaqqas id-diġestjoni u għalhekk tnaqqas l-assorbiment taz-zokkor mill-ġisem. Il-fibra solubbli torbot ukoll l-aċidi grassi u tneħħiha mill-ġisem, u għalhekk tnaqqas il-kolesterol tal-lipoproteina ta ’densità baxxa (LDL). Il-fibra li ma tinħallx tgħin l-idrat u t-trasport tal-iskart mill-passaġġ intestinali. Dan jippromwovi r-regolarità tal-musrana u s-saħħa tas-sistema diġestiva. Huwa ideali li tikseb il-fibra tiegħek minn sorsi tad-dieta għax dan l-ikel huwa rikk f'nutrijenti oħra li ġismek għandu bżonn. Madankollu, jekk id-dieta tiegħek ma fihx biżżejjed fibra, jista 'jkollok bżonn tieħu suppliment tal-fibra bħal Benefiber jew Metamucil.
X'inhuma d-differenzi ewlenin bejn Benefiber u Metamucil?
Benefiber huwa suppliment tal-fibra solubbli mingħajr riċetta (OTC). L-ingredjent attiv f'Beniber huwa d-destrina tal-qamħ. Benefiber jassorbi l-ilma fil-passaġġ intestinali. Dan jistimula l-peristalsi jew il-kontrazzjoni ripetittiva u r-rilassament tal-muskolu intestinali. Filwaqt li dan il-proċess fl-aħħar imexxi l-kontenut intestinali, inaqqas il-ħin tat-transitu mill-imsaren. Benefiber huwa disponibbli bħala trab f'pakketti jew ippakkjar bl-ingrossa kif ukoll f'pilloli orali jew li tomgħodhom. Hemm formulazzjonijiet disponibbli mingħajr zokkor u mingħajr glutina.
Metamucil huwa fibra solubbli OTC. Metamucil huwa magħmul minn qxur ta 'psyllium, li ġejjin minn żrieragħ ta' ħaxix Indjan magħruf bħala Plantago ovata. Metamucil jaħdem bl-istess mod bħal Benefiber, jistimula l-peristalsi, u jnaqqas it-transitu intestinali. Metamucil huwa disponibbli bħala trab f'pakketti jew ippakkjar bl-ingrossa kif ukoll f'kapsuli. Xi formulazzjonijiet huma wkoll mingħajr zokkor u mingħajr glutina.
| Differenzi ewlenin bejn Benefiber u Metamucil | ||
|---|---|---|
| Benefiber | Metamucil | |
| Klassi tad-droga | Suppliment tal-fibra | Suppliment tal-fibra |
| Marka / status ġeneriku | Marka u ġeneriċi disponibbli | Marka u ġeneriċi disponibbli |
| X'inhu l-isem ġeneriku? | Destrina tal-qamħ | Psyllium |
| Liema forma (i) tidħol il-mediċina? | Trab bil-massa u pakketti ta 'trab, pilloli orali u li tomgħodhom | Trab bil-massa u pakketti ta 'trab, kapsuli orali |
| X'inhu d-dożaġġ standard? | 2 kuċċarini 3 darbiet kuljum fi 8 oz tazza ilma jew likwidu ċar | 1-2 kuċċarini tond ta 'trab 3 darbiet kuljum fi 8 oz tazza ilma jew likwidu ċar |
| Kemm huwa twil it-trattament tipiku? | Ftit jiem għal użu indefinit | Ftit jiem għal użu indefinit |
| Min tipikament juża l-medikazzjoni? | Tfal u adulti | Tfal u adulti |
Trid l-aħjar prezz fuq Metamucil?
Irreġistra għat-twissijiet tal-prezz ta 'Metamucil u sib meta jinbidel il-prezz!
Ikseb allerti dwar il-prezzijiet
Kundizzjonijiet trattati minn Benefiber u Metamucil
Benefiber huwa approvat mill-Food and Drug Administration (FDA) bħala suppliment tal-fibra tad-dieta. Minħabba l-abbiltà tiegħu li jżid massa mal-ippurgar, jintuża barra mit-tikketta, jew mingħajr l-approvazzjoni tal-FDA, bħala lassattiv biex jikkura stitikezza.
Metamucil huwa approvat bħala suppliment tad-dieta tal-fibra u fit-trattament ta 'stitikezza okkażjonali. Il-kapaċità ta ’Metamucil li tibni kwantità kbira fl-ippurgar tgħin biex tipproduċi movimenti tal-musrana li huma aktar faċli biex jgħaddu. Metamucil huwa indikat ukoll fit-tnaqqis tar-riskju ta 'mard koronarju tal-qalb. Dan huwa dovut għall-abbiltà tiegħu li jorbot l-aċidi grassi u jneħħihom mill-ġisem, u b'hekk inaqqas il-kolesterol LDL. Metamucil jintuża barra mit-tikketta biex jgħin jikkontrolla z-zokkor fid-demm f'pazjenti bid-dijabete mellitus. Wieħed bl-addoċċ, ikkontrollat prova wera li Metamucil jista 'jkun ta' benefiċċju fit-tnaqqis tas-sintomi tas-sindromu tal-musrana irritabbli wkoll.
| Kundizzjoni | Benefiber | Metamucil |
| Suppliment tal-fibra tad-dieta | Iva | Iva |
| Stitikezza | Off-label | Iva |
| Tnaqqis tar-riskju tal-mard koronarju tal-qalb | Mhux | Iva |
| Naqqas iz-zokkor fid-demm | Mhux | Off-label |
| Sindromu tal-musrana irritabbli | Mhux | Off-label |
Benefiber jew Metamucil huma aktar effettivi?
LE analiżi klinika ippubblikat fl-2015 fittex li jevalwa r-riżultati tas-saħħa tat-terapija regolari tal-fibra billi jqabbel prodotti tal-fibra disponibbli kummerċjalment. Ir-riċerkaturi jiddeskrivu li differenza ewlenija bejn id-destrina (Benefiber) u l-psyllium (Metamucil) hija li d-destrina tiġi ffermentata faċilment fil-passaġġ intestinali. Ladarba tkun iffermentata, id-destrina titlef il-kapaċità tagħha li żżomm l-ilma u għalhekk mhix lassattiv effettiv. Il-Psyllium mhuwiex iffermentat, u għalhekk isir konsistenza viskuża, qisha ġel u tista 'żżomm l-ilma fl-ippurgar fil-musrana l-kbira. Dan jipprovdi ippurgar idratat u goff li jista 'jitneħħa aktar faċilment. Barra minn hekk, l-American College of Gastroenterology Chronic Stipation Task Force sejbiet ippubblikati dak il-psyllium kien l-uniku suppliment tal-fibra li wera biżżejjed evidenza klinika biex issostni indikazzjoni għal stitikezza kronika.
L-Assoċjazzjoni Amerikana tad-Dijabete ppubblikat meta-analiżi fl-2019 li tevalwa l-effetti tas-supplimenti tal-fibra fuq il-kontroll gliċemiku. Is-sejbiet tagħhom issuġġerew li l-fibri viskużi, bħall-psyllium, urew l-akbar effett fuq il-kontroll gliċemiku. Il-formazzjoni tal-ġell viskuż ta ’Psyllium tnaqqas id-diġestjoni, x’aktarx tnaqqas l-assorbiment taz-zokkor. Dan l-effett ta 'tnaqqis tad-diġestjoni jħallik ukoll tħossok aktar sħiħ għal perjodu itwal ta' żmien, li jidher li jgħin fit-telf tal-piż.
A randomised, ikkontrollat bil-plaċebo prova ippubblikat fl-2012 evalwa l-effetti tal-psyllium fuq il-kolesterol LDL f'irġiel adolexxenti b'fatturi ta 'riskju għal mard tal-qalb. It-terapija bil-psyllium ta '6 g biss kuljum instabet li tnaqqas b'mod sinifikanti l-kolesterol, speċifikament l-LDL, b'6%.
Il-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek ser jipprovdi rakkomandazzjonijiet dwar liema tip ta 'fibra hija l-aħjar għal saħħtek l-imsaren.
Trid l-aħjar prezz fuq Benefiber?
Irreġistra għal twissijiet tal-prezz Benefiber u sib meta jinbidel il-prezz!
Ikseb allerti dwar il-prezzijiet
Kopertura u paragun tal-ispejjeż ta 'Benefiber vs Metamucil
Benefiber huwa suppliment OTC li mhux tipikament kopert minn assigurazzjoni kummerċjali jew mill-Medicare. Ippakkjar tipiku għall-bejgħ bl-imnut għal Benefiber ikun flixkun ta '248 g, li jista' jiswa sa $ 21. Jekk il-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek jikteb riċetta għal Benefiber, kupun minn SingleCare jista 'jbaxxi l-prezz għal inqas minn $ 15.
Metamucil huwa wkoll suppliment OTC li ġeneralment mhuwiex kopert minn assigurazzjoni kummerċjali jew mill-Medicare. Ippakkjar komuni jkun kaxxa li jkun fiha 44 pakkett ta 'doża ta' trab ta 'Metamucil. Kupun minn SingleCare jagħmilha possibbli li tikseb Metamucil għal madwar $ 17 (imma, għal darb'oħra, tkun teħtieġ riċetta).
| Benefiber | Metamucil | |
| Tipikament kopert mill-assigurazzjoni? | Mhux | Mhux |
| Tipikament kopert mill-Medicare? | Mhux | Mhux |
| Dożaġġ standard | 248 g flixkun trab | Kaxxa waħda, 44 pakkett |
| Kopagament tipiku tal-Medicare | n / a | n / a |
| Spiża SingleCare | $ 13- $ 18 | $ 17- $ 24 |
RELATATI: Kif tuża l-iffrankar SingleCare bi prodotti OTC
Effetti sekondarji komuni ta 'Benefiber vs Metamucil
L-iktar effett sekondarju rrappurtat tat-terapija bil-fibra huwa l-gass u l-akkumulazzjoni ta 'gass fil-passaġġ gastro-intestinali. Avvenimenti avversi assoċjati ma 'Benefiber u Metamucil jidhru li huma relattivament rari, iżda jistgħu jinkludu wkoll uġigħ fl-istonku (brim) u nefħa. Il-frekwenza tista 'tkun diffiċli biex tiġi definita minħabba l-varjazzjonijiet fit-tulijiet tat-terapija kif ukoll id-dożaġġ. Pazjenti li ħadu Metamucil irrappurtaw nawżea u rimettar, kif ukoll asfissija, jew fgar. Rarament, jistgħu jseħħu reazzjonijiet ta 'sensittività eċċessiva.
Il-lista li ġejja mhix maħsuba biex tkun lista kompluta ta 'effetti sekondarji possibbli. Jekk jogħġbok ikkonsulta spiżjar jew fornitur tal-kura tas-saħħa għal lista kompleta ta 'effetti sekondarji possibbli.
| Benefiber | Metamucil | |||
| Effett kollaterali | Applikabbli? | Frekwenza | Applikabbli? | Frekwenza |
| Flatulenza | Iva | Mhux definit | Iva | Mhux definit |
| Skumdità addominali | Iva | Mhux definit | Iva | Mhux definit |
| Nefħa | Iva | Mhux definit | Iva | Mhux definit |
| Dardir | n / a | n / a | Iva | Mhux definit |
| Rimettar | n / a | n / a | Iva | Mhux definit |
| Asfissija | n / a | n / a | Iva | Mhux definit |
Interazzjonijiet tad-droga ta 'Benefiber vs Metamucil
M'hemm l-ebda interazzjoni ta 'mediċina magħrufa la ma' Benefiber u lanqas ma 'Metamucil. Fibra li tifforma l-massa bħal Metamucil tista 'taffettwa kif mediċini oħra jiġu assorbiti. Il-manifattur jirrakkomanda li tieħu l-Metamucil tiegħek sagħtejn qabel jew sagħtejn wara l-medikazzjoni preskritta tiegħek.
Twissijiet ta 'Benefiber u Metamucil
Huwa importanti li tieħu prodotti Benefiber u Metamucil b'ammonti adegwati ta 'fluwidu. It-teħid ta 'terapija bil-fibra mingħajr teħid adegwat ta' fluwidu jista 'jwassal għal imblukkar tal-esofagu u fgar. Tiħux dawn il-prodotti jekk għandek diffikultà biex tibla '. Jekk ikollok uġigħ fis-sider, rimettar, jew diffikultà biex tibla 'jew tieħu n-nifs, fittex attenzjoni medika minnufih.
Jekk ikollok stitikezza għal aktar minn sebat ijiem jew jekk ikollok fsada mir-rektum waqt li tkun qed tieħu Benefiber jew Metamucil, ikkuntattja lill-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek minnufih.
Trabijiet ta 'Benefiber u Metamucil huma ħielsa mill-glutina, għalkemm xi prodotti oħra magħmula minn dawn il-marki jistgħu ma jkunux. Pazjenti bil-marda coeliac għandhom jaqraw it-tikketta u jikkonsultaw professjonist tal-kura tas-saħħa biex jiżguraw li l-prodott tal-fibra li għażlu huwa sigur.
Mistoqsijiet frekwenti dwar Benefiber vs Metamucil
X'inhu Benefiber?
Benefiber huwa prodott tal-fibra solubbli OTC indikat għas-supplimentazzjoni tal-fibra tad-dieta. Benefiber jista 'jintuża bħala suppliment tal-fibra ta' kuljum u huwa disponibbli f'forma ta 'trab kif ukoll pilloli orali u li tomgħodhom.
X'inhu Metamucil?
Metamucil huwa prodott tal-fibra solubbli OTC indikat għas-supplimentazzjoni tal-fibra tad-dieta. Jista 'jintuża wkoll bħala suppliment tal-fibra ta' kuljum u huwa indikat biex jikkura stitikezza okkażjonali, kif ukoll biex inaqqas il-fatturi ta 'riskju għall-mard tal-arterja koronarja. Metamucil huwa disponibbli f'forma ta 'trab kif ukoll f'kapsuli orali.
Benefiber u Metamucil huma l-istess?
Benefiber u Metamucil huma t-tnejn supplimenti tal-fibra, iżda mhumiex l-istess. Benefiber fih destrina tal-qamħ u huwa approvat biss bħala suppliment tal-fibra. Metamucil fih psyllium, u minbarra li huwa suppliment tal-fibra approvat, huwa wkoll approvat bħala lassattiv li jifforma l-massa. Tgħaqqad ukoll l-aċidi grassi biex tgħin tnaqqas il-kolesterol LDL.
Benefiber jew Metamucil huma aħjar?
Intwera li Metamucil huwa lassattiv aktar effettiv minħabba l-fatt li mhuwiex iffermentat fl-imsaren tal-bniedem. Dan jippermettilu jżomm l-ilma fil-passaġġ intestinali kollu u jnaqqas id-diġestjoni. Intwera li diġestjoni aktar bil-mod tgħin fil-kontroll gliċemiku u fit-telf tal-piż ukoll.
Nista 'nuża Benefiber jew Metamucil waqt it-tqala?
Bi teħid adegwat ta 'fluwidu, kemm Benefiber kif ukoll Metamucil huma sikuri biex jittieħdu waqt it-tqala minħabba li mhumiex assorbiti fiċ-ċirkolazzjoni tad-demm.
Nista 'nuża Benefiber jew Metamucil ma' l-alkoħol?
L-użu tal-alkoħol ma 'Benefiber mhux kontra-indikat, għalkemm l-alkoħol għandu dejjem jiġi kkunsmat b'mod sigur. Meta tagħżel fluwidu biex tħallat mas-suppliment tal-fibra tat-trab tiegħek, l-alkoħol mhux irrakkomandat.
Liema suppliment tal-fibra huwa l-aħjar?
Intwera li Metamucil għandu iktar benefiċċji għas-saħħa b'mod ġenerali kontra Benefiber. Minbarra li huwa suppliment tal-fibra, Metamucil huwa lassattiv ippruvat li jifforma l-massa. Intwera wkoll li jnaqqas il-mard tal-qalb billi jnaqqas il-kolesterol LDL. L-effett tiegħu fuq il-ħin tad-diġestjoni bil-mod jgħin biex jinżamm kontroll gliċemiku u jista 'jgħin fit-telf tal-piż.
X'inhuma l-effetti sekondarji meta tieħu Benefiber?
Benefiber jista 'jżid il-gass fl-istonku jew jakkumula fil-passaġġ intestinali. Jista 'wkoll iżid l-inċidenza ta' bugħawwieġ addominali jew skumdità u nefħa.
Huwa sigur li tieħu Metamucil kuljum?
Huwa sigur għal Metamucil għas-saħħa tal-musrana kuljum sakemm tikkonsma fluwidu adegwat. Waqqaf it-teħid ta 'Metamucil u ċempel lit-tabib tiegħek jekk ikollok stitikezza għal aktar minn sebat ijiem jew għandek fsada tar-rektum.
Għandek tieħu fibra qabel jew wara ikla?
Tista 'tieħu l-fibra tiegħek qabel, matul, jew wara l-ikel. Meta tieħu l-fibra bħala terapija aġġuntiva għad-dijabete, waħda studju jissuġġerixxi li tieħu eżatt qabel tibda l-ikla tiegħek biex tgħin id-diġestjoni bil-mod u tnaqqas l-aptit.
