Il-mediċina għall-allerġiji tiegħek qed iġġiegħlek tiżdied fil-piż?

Informazzjoni dwar id-Droga

Ħafna nies huma familjari magħhom anti-istaminiċi , mediċini li jintużaw komunement biex jittrattaw allerġiji. Is-sintomi jistgħu jiġu kkawżati minn xi ħaġa minn polline għal dud tat-trab, sa rix jew ikel. L-anti-istaminiċi huma trattament utli mingħajr riċetta li jista 'jgħin biex itaffi r-reazzjoni allerġika tiegħek.

L-anti-istaminiċi jaħdmu billi jimblukkaw l-istamini, li huma l-kimiċi kkawżati mir-risponsi infjammatorji ta 'ġismek għal allerġen. Jekk l-allerġija tiegħek hija partikolarment severa, an sparatura ta 'allerġija jista 'jintuża minflok. Jew il-mod, iż-żewġ korsijiet ta 'trattament jgħinu biex inaqqsu l-effetti sekondarji tal-istamini fil-ġisem - li jistgħu jinkludu nefħa, għatis, ħakk, jew urtikarja.

Madankollu, wieħed mill-effetti sekondarji assoċjati ma 'xi anti-istaminiċi huwa ż-żieda fil-piż, u xi pazjenti saħansitra ssuġġerew li esperjenzaw telf ta' piż wara li waqqfu l-anti-istaminiċi. Hawn dak li għandek bżonn tkun taf dwar iż-żieda fil-piż tal-anti-istaminiċi.

Għaliex l-anti-istaminiċi jikkawżaw żieda fil-piż?

Filwaqt li l-użu okkażjonali ta ’anti-istaminiċi għall-kura ta’ allerġiji mhux probabbli li jaffettwa l-piż ta ’persuna, studji sabu li l-użu kontinwu ta’ xi anti-istaminiċi jista ’jikkontribwixxi għal żieda fil-piż u obeżità.

Pereżempju, waħda Studju tal-2010 immexxija minn riċerkaturi fl-Università ta ’Yale sabet relazzjoni bejn l-użu ta’ anti-istamina H1 bir-riċetta u riskju akbar ta ’obeżità f’adulti ta’ l-Istati Uniti ta ’aktar minn 18-il sena. Sadanittant, Rapport 2020 fl-effett li kellhom l-anti-istaminiċi fuq tfal Ispaniċi sabu li bosta parteċipanti setgħu żviluppaw l-obeżità u s-sindrome metabolika minħabba l-konsum fit-tul ta ’din il-medikazzjoni.

L-istamina bħala kimika tnaqqas parzjalment is-sens tal-ġuħ bl-effett dirett tagħha fuq il-moħħ, tgħid Javeed Siddiqui , MD, MPH, Uffiċjal Mediku Ewlieni ta ’TeleMed2U’sKlinika ta 'Speċjalità. B’kuntrast, anti-istamina, permezz tal-imblukkar ta ’l-istamini, imbagħad tinterferixxi ma’ din il-‘messaġġ ’lill-moħħ.

Dr Siddiqui jkompli, Barra minn hekk, l-anti-istaminiċi jistgħu jikkawżaw ngħas, li jista 'jwassal għal livelli ta' attività mnaqqsa. Bħala tali, l-impatt fuq il-piż u l-anti-istaminiċi x'aktarx huwa multifattorjali, jiekol aktar u jnaqqas l-attività.

Morgyn Clair, dietologu reġistrat fin-nutrizzjoni fi Sprint Kitchen jgħid, Filwaqt li l-użu akut jew għal żmien qasir ta 'anti-istaminiċi mhux neċessarjament iwassal għal żieda fil-piż, l-użu kroniku jista' jikkawża żieda fl-aptit u bidliet fil-piż. Dan iż-żieda fil-piż x'aktarx huwa relatat mal-effett li l-mediċini għandhom fuq l-istamina. L-istamini jnaqqsu l-ġuħ; meta tuża dawn il-mediċini, il-ġuħ jista 'jiżdied, u jwassal għal żieda fil-piż maż-żmien.

Liema anti-istaminiċi ġew marbuta maż-żieda fil-piż?

Żieda fil-piż ta 'Antihistamine huwa suġġett li jeħtieġ aktar riċerka. Madankollu, studji ssuġġerew li xi mediċini anti-istaminiċi jistgħu jikkawżaw żieda fil-piż aktar minn oħrajn.

Studju tal-2010 dwar l-obeżità osservattiva tal-Università ta ’Yale sabet li deher li kien hemm korrelazzjoni bejn l - użu ta ' Allegra (fexofenadine) u Zyrtec (cetirizine) u żieda fil-piż.

Benadryl (diphenhydramine) kien ukoll marbuta maż-żieda fil-piż f'xi pazjenti.

Madankollu, anti-istaminiċi ġodda bħal Claritin (loratadine) huma assoċjati ma 'żieda fil-piż inqas meta mqabbla ma' l-anti-istaminiċi msemmija hawn fuq.

Tiri ta 'allerġija jikkawżaw żieda fil-piż?

B'differenza mill-anti-istaminiċi, shots ta 'allerġija u żieda fil-piż ma jidhrux li huma marbuta.

Nistgħu nwieġbu għal dan pjuttost ċar, jgħid Dr Siddiqui. Le, shots ta 'allerġija mhumiex assoċjati ma' żieda fil-piż. Min-natura tagħhom stess, injezzjonijiet ta 'allerġija qed jesponu individwu għal dożi differenti ta' sustanza jew sustanzi li jinduċu reazzjoni allerġika. Injezzjonijiet ta 'allerġija, jew immunoterapija, mhumiex anti-istaminiċi.

X'jiġri meta tieqaf tieħu anti-istaminiċi?

Bħal kull medikazzjoni, huwa importanti li tikkonsulta lit-tabib tiegħek jekk għandek il-ħsieb li tieqaf tieħu. L-anti-istaminiċi huma mediċini u għandhom jiġu ttrattati bħala tali, jagħti parir Dr Siddiqui. Jekk individwu qed jieħu anti-istaminiċi kuljum, għandu jiddiskuti mal-fornitur tal-kura tas-saħħa qabel ma jieqaf. Barra minn hekk, f'xi każijiet jista 'jkun aktar xieraq u aktar sikur li jitwaqqfu l-anti-istaminiċi u mbagħad tieqaf tieħu f'daqqa waħda.

Iż-żamma ta 'piż b'saħħtu

Jekk tieħu anti-istaminiċi u tħasseb dwar kif tiżdied il-piż, hawn huma wħud mill-modi kif tista 'żżomm stil ta' ħajja b'saħħtu:

• Kul dieta bilanċjata , rikki fi prodotti friski bħal ħaxix, frott, u ħbub sħaħ, u baxx f'ikel ipproċessat u zokkor. It-tnaqqis tal-laħam aħmar u xaħmijiet ħżiena għas-saħħa bħal trans u xaħmijiet saturati jista 'jgħinek ukoll biex iżżomm piż b'saħħtu. Jekk issib ruħek tieħu anti-istamina ta 'kuljum biex tikkontrolla s-sintomi ta' allerġija, ikkunsidra l-ikel li qed tiekol. Huwa possibbli li tiżviluppa allerġiji għall-ikel fi kwalunkwe età .
• Eżerċizzju regolari jista 'jgħinek ukoll tibqa' b'saħħtu u b'saħħtu. Jekk int ġdid biex taħdem, kun żgur li tikkonsulta lit-tabib tiegħek qabel tibda rutina ta ’eżerċizzju rigoruża.
• Filwaqt li jista 'jidher ovvju, jkollna irqad bil-lejl it-tajjeb kull lejl tal-ġimgħa huwa essenzjali.

Jekk ħadt dawn il-passi, u għadek qed tissielet biex titlef il-piż, ikkuntattja lill-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek.