6 Supplimenti tal-Keto li Attwalment Jaħdmu
tqil.com
Kull keto dieter jgħidlek l-istess ħaġa: Keto jġegħelni nħossni aqwa! Tinsa lilek ukoll bħal karboidrati! Il-ħobż huwa fil-fatt daqsxejn gross!
(Jien ma nemminx l-aħħar wieħed ħlief għidt jien stess darba.)
Matul l-aħħar ftit snin, id-dieta keto - dieta baxxa ħafna fil-karboidrati - saret mainstream bil-kapaċità tagħha li titlef ix-xaħam malajr. Essenzjalment, peress li qed tneħħi lil ġismek mis-sors ta 'enerġija preferut tiegħu (karboidrati, ri: glukosju), ġismek jiekol ix-xaħam tiegħu stess (ri: ketoni), li huwa t-tieni forma ta' enerġija favorita tiegħu.
Pulita, hux?
Filwaqt li m'hemm l-ebda alternattiva għal dieta keto bi proteini b'saħħithom, karboidrati fibrużi, u biżżejjed xaħam tajjeb biex iżommok mimli, xi kultant ċerti supplimenti jistgħu jgħinu.
Keto jista 'jiġi segwit ukoll biex jikkura l-epilessija b'suċċess. Jista 'jaħdem ukoll għad-dijabete, il-kanċer, u l-marda ta' Alzheimer.
Aqra iktar dwar ketożi u prodotti ketoġeniċi fil-qiegħ ta 'dan l-artikolu.
Hawn huma s-supplimenti tal-keto favoriti tagħna fl-2020:
-
1. Ottimizzatur Ketogeniku kApex
Prezz: $ 75.00 Ixtri issa fil-BiOptimizers Vantaġġi: - Tkabbar l-AMPK fiċ-Ċelloli tax-Xaħam bi 300%
- Ittejjeb is-Saħħa Kardjovaskulari
- Ups ATP fil-Fwied bi 22%
- Ħafna pilloli kuljum
- Aktar prezzjuż minn Xi Supplimenti Keto Oħrajn
- Jeħtieġ Tkessiħ Wara l-Ftuħ
Jekk qed tfittex li tagħti spinta lill-isforzi tad-dieta keto tiegħek u żżid it-telf tax-xaħam tiegħek, iċċekkja kApex Ketogenic Optimizer . Dak li jagħmel dan is-suppliment huwa fil-fatt ikisser ix-xaħam li tiekol b'mod naturali u tbiddlu f'aċidi grassi iżgħar. Imbagħad, jittrasporta dawk l-aċidi grassi ċkejkna lejn il-fwied u l-mitokondrija tiegħek biex jaħarquhom b'rata aktar mgħaġġla min-normal. Ittejjeb ukoll id-diġestjoni u l-funzjoni tal-enerġija metabolika tiegħek.
Il-formula fiha LIP4 (it-taħlita proprjetarja tagħhom ta ’lIpases), Tri-Phase Protease, InnoSlim (li jżid il-livelli ta’ espressjoni ta ’AMPK fil-muskoli bi 52% u ċelloli tax-xaħam bi 300%, 7-Keto DHEA, CoQ10, u L-Carnitine.
Il-flixkun għandu 120 kapsula, u suppost tieħu 2 kapsuli ma 'kull ikla u 4-6 meta tqum filgħodu. Ta ’min jinnota li għandek iżżomm kApex fil-friġġ wara li tiftaħ (inkella jibda jossida).
Hija għażla kbira għal dawk li qed ifittxu li jagħtu spinta lis-saħħa kardjovaskulari u jnaqqsu l-kolesterol ħażin.
Sib aktar informazzjoni u reviżjonijiet tal-kApex Ketogenix Optimizer hawn.
-
2. Kapsuli Elettrolitiċi minn Keto Vitals
Prezz: $ 19.99 Reviżjonijiet tal-Klijenti tal-Amazon Ixtri fl-Amazon Vantaġġi: - Valur kbir għall-prezz
- Elimina l-influwenza keto u ċ-ċpar tal-moħħ
- Jgħolli l-burdata u l-irqad tajjeb
- Ammont żgħir ta 'potassju, kif meħtieġ mill-FDA
- Il-pilloli huma kbar ħafna
- Hemm ammont żgħir ta 'dqiq tar-ross f'dawn il-kapsuli imma xejn li għandu jagħmel xi impatt fuq ġismek / id-dieta.
L-elettroliti huma, fl-opinjoni tiegħi bħala eks keto-er, l-aqwa ħaġa assoluta li tista 'tissupplimenta fuq id-dieta keto.
Keto Vitals tkopri l-affarijiet bażiċi kollha biex twaqqaf jew tnaqqas l-influwenza keto. Elimina l-bugħawwieġ tar-riġlejk (forsi l-agħar) u bugħawwieġ ieħor f'ġismek li jiġu mal-bidu ta 'keto, Atkins, jew kwalunkwe dieta b'karboidrati baxxi / karnivori. Dan jagħmel billi jipprovdilek dożi għoljin ta 'elettroliti: sodju, manjesju, potassju u kalċju biex tibbilanċja ġismek fuq id-dieta b'livell baxx ta' karboidrati.
Hemm 120 porzjon kull flixkun, li jagħmel dan pjuttost kbir.
Ħu dan is-suppliment biex:
- Żid il-livelli tal-enerġija
- Għolli l-burdata
- Waqqaf bugħawwieġ fil-muskoli
- Irqad aħjar
Sib aktar Kapsuli Elettrolitiċi minn Keto Vitals informazzjoni u reviżjonijiet hawn.
-
3. Keto Core Daily Multivitamin b'Minerals & Probiotics minn Ketolabs
Prezz: $ 29.99 Reviżjonijiet tal-Klijenti tal-Amazon Ixtri fl-Amazon Vantaġġi: - Elettroliti, probijotiċi, vitamini, minerali
- Iżgħar minn xi supplimenti keto oħra
- Garanzija ta 'flus lura ta' 100%
- Pilloli kbar għal xi wħud
- Għaljin meta mqabbla ma 'għażliet alternattivi
- Mhux faċilità favur l-allerġiji
Filwaqt li l-influwenza keto hija fattur enormi fl-istadji tal-bidu, id-dieta nnifisha għandha t-tendenza li trażżan il-ġuħ u xi kultant tinsa tiekol. Dan għaliex ix-xaħam u l-proteina huma ħafna iktar mili mill-karboidrati u jżommok aktar sħiħ, itwal.
Dan jgħin biex jingħeleb dak u jagħtik in-nutrizzjoni li għandek bżonn matul il-ġurnata. Hemm aktar nutrijenti naturali u ċelati, aktar probijotiċi, aktar vitamina D u aktar ALA fil-vitamini Ketocore meta mqabbla ma ’multivitamini regolari għax ma jkollokx daqshekk vitamini minn sorsi naturali.
Din il-multivitamini hija kbira biex iżżomm l-enerġija tiegħek u tivvaluta jekk tkun qed tfixkel in-nutrizzjoni mill-ikel, liema jista ' kun diffiċli biex tieħu dieta baxxa fil-karboidrati jekk m'intix dilettant enormi tal-ħaxix.
Keto Core jippromwovi wkoll il-produzzjoni tal-ketone u jistabbilixxi l-pedament għal dieta tajba għas-saħħa tal-piż.
U iva, il-multivitamini tinkludi xi elettroliti biex tevita bugħawwieġ fil-muskoli, iżda mhux daqskemm Keto Vitals .
Din il-marka tagħmel linja sħiħa ta 'prodotti li huma milqugħa tajjeb ħafna. Tista 'tfittex il-prodotti keto l-oħra tagħhom hawn.
Sib aktar informazzjoni u reviżjonijiet Keto Core Daily Multi w / Minerali u Probijotiċi hawn.
-
4. Estratt tal-Fażola tal-Kliewi Abjad - 100% Imblokkatur tal-Karboidrati Puri u Assorbitur tax-Xaħam għal Telf ta 'Piż minn Double Dragon Organics
Prezz: $ 20.00 Reviżjonijiet tal-Klijenti tal-Amazon Ixtri fl-Amazon Vantaġġi: - Jappoġġja t-telf tal-piż billi jimblokka t-tqassim tal-lamti
- Jaħdem tassew tajjeb għal ħafna nies biex irażżnu l-ġuħ u jitilfu l-piż
- Is-suppliment naturali kollu mingħajr ingredjenti tal-mili bla bżonn
- Fih ammonti żgħar ta 'dqiq tar-ross, iżda mhux se joħdok mill-keto.
- Jista 'ma jkunx vegan.
- Filwaqt li huwa teknikament 100% estratt abjad tal-fażola tal-kliewi, hemm xi ingredjenti oħra meħtieġa. Dawn jinkludu kapsuli veġetarjani, ċelluloża mikrokristallina, dqiq tar-ross, u sterjat tal-manjesju.
Filwaqt li xorta għandek iżżomm ma 'dieta b'livell baxx ta' karboidrati biex tikseb u tibqa 'fil-ketożi, imblokkaturi tal-karboidrati jidhru li jaħdmu tajjeb għal ħafna nies. L-estratt abjad tal-fażola tal-kliewi huwa imblokkatur qawwi tal-karboidrati naturali. L-imblokkaturi tal-karboidrati jaħdmu billi jipprevjenu l-assorbiment ta 'lamti, karboidrati u anke xaħmijiet. Tgħinhom jgħaddu minn ġismek mingħajr ma jkissru u jirrilaxxaw iz-zokkor u x-xaħam.
White Kidney Bean Extract jagħmel dan billi jinibixxi enzima magħrufa bħala alpha-amylase, li hija l-enzima responsabbli biex tkisser il-lamti. Dan ukoll ineħħi l-aptit b'mod effettiv u jnaqqas il-ġuħ.
Għażilt dan is-suppliment fuq oħrajn għax huwa magħmul f'faċilità ċertifikata mill-FDA / GMP fl-Istati Uniti u minn parti terza ttestjata għall-purità.
Għal dak li jiswa, dan is-suppliment qiegħed fil-shopping cart tal-Amazon tiegħi issa.
-
5. Keto Digestive Enzymes Plus Prebiotics & Probiotics 1000mg
Prezz: $ 12.82 Reviżjonijiet tal-Klijenti tal-Amazon Ixtri fl-Amazon Vantaġġi: - Id-daqs tas-servizz huwa biss pillola waħda
- Jappoġġja l-istonku mqalleb għal diġestjoni b'saħħitha
- Garanzija ta 'flus lura ta' 100%
- Għall-adulti biss - 18+
- Għall-aħjar riżultati, għandu jittieħed 20-30 minuta qabel ma tiekol. Dan jista 'jkun inkonvenjenti għal xi wħud.
- n / a
Keto jista 'jikkawża stonku mqalleb f'nies li mhumiex imdorrijin bid-dieta. Jista 'jkun ta' għajnuna li tissupplimenta b'enżimi diġestivi, prebijotiċi, u probijotiċi. Fortunatament, dan għandu dak kollu li għandek bżonn! Igawdu l-enerġija mtejba u ħaffef kwalunkwe kwistjoni ta 'diġestjoni billi tieħu xi enzimi diġestivi.
Sib aktar informazzjoni u reviżjonijiet ta 'Keto Digestive Enzymes Plus Prebiotics & Probiotics.
-
6. Softgels CLA 1000mg minn BulkSupplements
Prezz: $ 18.96 Reviżjonijiet tal-Klijenti tal-Amazon Ixtri fl-Amazon Vantaġġi: - CLA huwa wieħed mill-aħjar supplimenti ta 'telf ta' piż studjati b'mod wiesa '
- Laboratorju ttestjat għal verifika & purità garantita
- Jaħraq ix-xaħam u jżid il-massa tal-muskoli billi jżid ir-rata metabolika
- CLA m'għandux jittieħed il-ħin kollu għal telf ta 'piż. Jekk jogħġbok teħodhiex għal aktar minn 3 xhur kull darba.
- Id-dożaġġ issuġġerit huwa 3-6 pilloli kuljum u huma pjuttost kbar.
- Mhux vegan, jekk jgħodd għalik.
L-Aċidu Linolejku Konjugat, magħruf aktar bħala CLA, huwa aċidu xaħmi Omega-6 li ġej minn żejt tal-għosfor. Huwa suppliment popolari ta 'telf ta' piż għal raġuni waħda: jaħdem tajjeb għal ħafna nies. Jgħin biex jappoġġja s-saħħa ġenerali billi jnaqqas l-infjammazzjoni bħala antiossidant qawwi. L-anti-ossidanti jnaqqsu b'mod effettiv ħafna l-ħsara mir-radikali ħielsa li tista 'twassal għal sinjali ta' mard u tixjiħ.
Ħafna ta ' riċerka jissuġġerixxi li CLA tista 'trażżan l-aptit, ittejjeb il-metaboliżmu, tirrekordja xaħam u tgħin biex iżżid it-ton tal-muskoli. CLA jista 'jittieħed bħala suppliment tad-dieta jew ta' qabel it-taħriġ u jista 'jkun żieda kbira jekk tkun fuq id-dieta keto għal telf ta' piż.
Sib aktar CLA Softgels 1000mg minn BulkSupplements informazzjoni u reviżjonijiet hawn.
Is-supplimenti huma speċjali ħafna fil-bidu tal-avventura keto tiegħek. Il Keto Flu jiġri lil kważi kulħadd, anke jekk ma jafux kif jissejjaħ. Imma dak huwa essenzjalment dak li jħoss bħal: int letarġiku, tħossok marid, u niftakar speċifikament il-muskoli kollha tiegħi uġigħ bħal miġnun, speċjalment id-dahar ta 'saqajja.
Dan huwa ġismek li jadatta għall-ketożi, li huwa dak li jissejjaħ meta ġismek qed jaħarqu xaħam għall-enerġija minflok glukożju.
Dawk li huma għaqlin biżżejjed biex ikunu jafu x'qed jiġrilhom (int!) Se jissupplimentaw b'elettroliti u ħafna ilma. L-elettroliti jinsabu fil-quċċata tal-lista għas-supplimenti tal-keto minħabba li jimlewk bis-sodju, il-potassju u l-manjesju, li ġismek f'daqqa waħda jsib ruħu nieqes.
Doża terapewtika ta 'potassju ma tiġix f'forma ta' pillola mingħajr riċetta, allura għal din, ser ikollok tagħmel xi ikel tajjeb għas-saħħa. (Avokado! Spinaċi!) Tista 'taqra għaliex hawn , iżda r-riżultat aħħari huwa li l-FDA tillimita s-supplimenti tal-potassju OTC (inklużi multivitamini) għal inqas minn 100mg, jew 2% biss tal-konsum tad-dieta rakkomandat ta '4,700mg.
Fuq vina differenti, in-nies li jsegwu d-dieta keto tipikament jieklu 20 karboidrati jew inqas kuljum, għalkemm xi nies jistgħu jitilgħu sa 50 gramma kuljum mingħajr ma jaqgħu mill-ketożi. YMMV. Il-korpi kollha huma differenti.
Id-dieta keto hija mod tassew kbir u mgħaġġel biex titlef il-piż waqt li tkun għadek tiekol bejken, ġobon u steak. Jista 'jkun importanti li wieħed jinnota li filwaqt li dan l-ikel HUWA faċli għall-keto, l-istess hija t-tiġieġ bi ħwawar friski msajra fiż-żejt tal-ġewż tal-Indi u insalata friska bi preparazzjoni krema, lewż imqatta' u frawli.
Tiekol baxx ta 'karboidrati - irrispettivament mill-ikel, anke jekk kilt platt tal-bejken għal kull ikla -, xjentifikament, jgħinek titlef il-piż. Imma jekk trid tkun b'saħħtek ukoll, tiekol tajjeb u ssupplimenta!
Twissija! M'għandekx tixtri fi kwalunkwe prodott li jipprometti li jpoġġi lilek f'ketożi fi żmien siegħa. Kwalunkwe pillola jew xorb li jippermettilek tiekol dieta normali waqt li tkun għadek fil-ketożi u titlef il-piż qiegħda tigdbek.
Ħafna mir-reviżjonijiet li tara fuq Amazon għal prodotti bħal dawn huma foloz, skond ReviewMeta.com .
Ma taqax għall-propaganda li hija mmirata direttament lejn nies li qed ifittxu l-mod faċli.
