Rimedji u mediċina fil-griżmejn: Kif teħles mill-feriti

Edukazzjoni għas-Saħħa

X'inhu l-kiesaħ? | Kkawżati minn uġigħ fil-kesħa | Stadji ta 'selħiet | Kif teħles mill-feriti | Riżorsi

Ħafna nies esperjenzaw ferita fil-griżmejn mill-inqas darba f'ħajjithom. Fil-fatt, sa 90% ta 'adulti madwar id-dinja jgħixu bil-virus li jikkawżahom, u xi wħud jistgħu lanqas biss jafuh.

Il-feriti huma bżieżaq żgħar mimlijin fluwidu li jseħħu madwar ix-xufftejn. Minkejja isimhom, il-ferita mhix assoċjata mal-imnieħer misdud u sogħla mill-kesħa komuni. Minflok, il-virus herpes simplex (HSV) jikkawża selħiet.

Għalkemm m'hemm l-ebda mod definit biex tfejjaq feriti, xi metodi ta 'trattament jistgħu jgħinu biex inaqqsu l-frekwenza u t-tul tat-tifqigħat. Tgħallem kif teħles mill-feriti billi tifhem il-kawżi tal-ferita, l-istadji ta 'tifqigħa, u r-rimedji tal-ferita biex tipprova fl-ewwel sinjal ta' eruzzjoni.

X'inhu l-kiesaħ?

Il-feriti tal-kesħa jistgħu jissejħu wkoll bżieżaq tad-deni jew herpes orali, iżda m'għandhomx jiġu konfużi ma 'feriti tal-kanċer - ​​ulċeri żgħar u mhux kontaġjużi li jseħħu ġewwa l-ħalq.

Il-feriti huma tip ta 'folja li tippreżenta l-aktar madwar ix-xufftejn, għalkemm jistgħu jidhru wkoll fuq il-ħaddejn, il-geddum, l-imnifsejn, is-saqaf tal-ħalq, u l-ħanek. Is-sintomi komuni tal-feriti jinkludu ħakk, ħmura, uġigħ, u sensazzjoni ta 'ħruq fiż-żoni affettwati.

Infezzjoni tikkawża dawn il-feriti estremament kontaġjużi bil-virus herpes simplex tip 1. Hemm żewġ tipi ta 'virus herpes simplex: virus herpes simplex tip 1 (HSV-1) u virus herpes simplex tip 2 (HSV-2).

HSV-1 huwa ġeneralment responsabbli għal feriti kesħin (magħrufa wkoll bħala herpes orali), u HSV-2 huwa assoċjat ma 'herpes ġenitali. Madankollu, huwa wkoll possibbli għal kull tip li jikkawża herpes kemm orali kif ukoll ġenitali. Ladarba tikkuntratta jew l-HSV-1 jew l-HSV-2, il-virus tal-kiesaħ jibqa ' rieqed fiċ-ċelloli tan-nervituri sensorji , u huwa komuni li tesperjenza tifqigħat rikorrenti ta 'selħiet.

Ikkonsulta lil dermatologu jekk m'intix ċert jekk il-folja tiegħek hijiex ferita. Hu jew hi jista 'jkabbar il-griżmejn b'test tat-tajjara biex jittestja jekk hux griżmejn kiesaħ jew xi ħaġa oħra.

Il-feriti tal-kesħa huma STD?

Il-feriti tal-kesħa jistgħu jinfirxu billi jiġu f'kuntatt mill-qrib permezz ta 'kuntatt mal-ġilda, inkluż bews, qsim ta' xorb jew utensili għall-ikel, jew sess sesswali mhux protett (inkluż sess orali). Ħafna nies jassumu li l-feriti huma marda trasmessa sesswalment (STD) minħabba l-assoċjazzjoni tagħhom mal-virus herpes simplex u t-trasmissjoni possibbli permezz tas-sess. Madankollu, dak mhux dejjem ikun il-każ.

HSV-1 mhuwiex teknikament STD sakemm HSV-1 ma jittrasmettix lejn iż-żona ġenitali permezz ta 'sess orali. HSV-1 jiġi ttrasferit aktar spiss permezz ta 'attivitajiet mhux sesswali bħal bews, tgħanniqa, jew tħawwad idejk.

M’hemmx għalfejn tħossok imwarrab jekk tkun espost għall-virus - huwa iktar komuni milli tista ’tistenna. Sa 80% tal-popolazzjoni ta 'l-Istati Uniti għandhom antikorpi HSV għall-herpes li jiċċirkolaw fid-demm tagħhom, li jfisser li huma ġew personalment esposti għall-virus HSV, tgħid Tsippora Shainhouse, MD, FAAD, dermatologu u pedjatra ċċertifikati fuq bord SkinSafe Dermatology u Skin Care f'Beverly Hills, Kalifornja.

U anke jekk għandek il-virus li jiċċirkola fis-sistema tiegħek, tista 'ma tkunx taf jew qatt turi sintomi. Jista 'jkollok dawn l-antikorpi, imma qatt ma tiżviluppa fil-fatt herpes fil-griżmejn fuq il-ġilda tiegħek, jgħid Shainhouse.

Tqajjem ta 'selħiet

Huwa possibbli li tesperjenza tifqigħa wara espożizzjoni għal HSV-1. L-iktar kawżi komuni għal selħiet jinkludu:

• Sistema immunitarja mdgħajfa
• Espożizzjoni għad-dawl tax-xemx
• Temp kiesaħ
• Għeja jew stress
• Ċertu ikel b'ħafna arġinina
• Xogħol dentali
• Bidliet ormonali

Sistema immunitarja mdgħajfa

Dawk b'sistema immunitarja dgħajfa huma partikolarment suxxettibbli għal eruzzjonijiet ta 'uġigħ fil-kesħa aktar frekwenti. In-nies f'riskju jinkludu dawk li jkunu għaddejjin minn trattament ta 'kemjoterapija jew radjazzjoni; dawk affettwati bl-HIV, riċevituri ta 'organi; jew xi ħadd midruba jew milquta minn kundizzjoni medika.

Espożizzjoni għad-dawl tax-xemx

Wisq espożizzjoni għad-dawl tax-xemx qawwi huwa fattur komuni għal tifqigħa tal-griżmejn. Ir-radjazzjoni UV eċċessiva tista 'trażżan is-sistema immuni u ddgħajjef id-difiżi tal-ġisem kontra l-virus herpes simplex. L-użu ta 'balzmu tax-xufftejn bi ħarsien mix-xemx jista' jgħin biex tipproteġi xofftejk mir-radjazzjoni UV u minn eruzzjoni fil-griżmejn.

Temp kiesaħ

Jista 'jkollok aktar feriti kesħin matul ix-xhur kesħin tax-xitwa minħabba nuqqas ta' vitamina D, sistema immunitarja mdgħajfa, xufftejn xotti minn irjieħ ħarxa, u l-arja xotta fid-djar imsaħħna. Ċaqliq drastiku fit-temperatura jista 'jkun biżżejjed biex jikkawża tifqigħa.

Għeja jew stress

Tħossok mitluq u stressat jista 'jkollu effetti detrimentali fuq ħafna aspetti tas-saħħa mentali u fiżika tiegħek. Stress żejjed u eżawriment jistgħu saħansitra jdgħajfu s-sistema immuni tiegħek u jikkawżaw flare tal-virus tal-herpes. Żomm il-livelli ta 'tensjoni tiegħek taħt kontroll u tibqa' mistrieħ sew biex iżżid iċ-ċansijiet tiegħek li tevita uġigħ fil-kesħa.

Ikel b'ħafna arġinina

Ċertu ikel bi proporzjon ogħla ta 'arġinina għal-lisina għandhom it-tendenza li jikkawżaw aktar feriti. Dawn jinkludu karawett, lewż, ġewż, ġellewż, żrieragħ tal-kittien, ħbub sħaħ, ċikkulata, ġulġlien, żerriegħa tal-ġirasol, u ħodor bil-weraq skuri. Il-virus herpes simplex naturalment jevita li jinvadi ċelloli mingħajr arginine, allura dieta b'ħafna ikel b'ħafna lisina bħall-butir, ħalib, ħut, tiġieġ, u ċanga tista 'tgħinek tevita l-feriti.

Xogħol dentali

Trattamenti u proċeduri dentali li jiġġebbdu x-xofftejn jew jikkawżaw irritazzjoni jistgħu jikkawżaw tifqigħa fil-griżmejn. Jista 'jkun ta' benefiċċju li tinforma lid-dentist tiegħek li int suxxettibbli għall-kiesaħ qabel ma jkun jista 'jieħu l-prekawzjonijiet xierqa. Jekk diġà għandek kiesaħ, id-dentist tiegħek jista 'jippreferi li jistenna li jonqos qabel tiegħek żjara dentali .

Bidliet ormonali

Bidliet fil-livelli tal-ormoni, bħal dawk assoċjati maċ-ċiklu mestrwali, it-tqala u l-menopawsa, jistgħu jikkawżaw selħiet. Fatturi addizzjonali bħall-għeja u l-istress jistgħu jingħaqdu matul dan iż-żmien u jikkontribwixxu għall-kawża ta 'flare-up.

Stadji ta 'selħiet

Il-ferita tal-kesħa progress permezz ta 'ħames stadji ta' żvilupp fuq perjodu ta 'seba' sa 10 ijiem. Li tkun konxju ta 'dawn l-istadji jista' jgħinek tidentifika rikorrenza u tiddetermina l-aħjar ħin biex tibda pjan ta 'trattament.

Il ħames stadji ta ’selħiet huma:

1. Tnemnim
2. Nfafet
3. Qsim
4. Scabbing
5. Riżoluzzjoni

1. Tnemnim

Fl-istadju tal-bidu ta 'tifqigħa fil-griżmejn, jista' jkollok sintomi bħal ħakk, tnemnim, jew uġigħ madwar ix-xufftejn. Dawn is-sintomi ġeneralment iseħħu fi żmien ġurnata jew jumejn qabel ma jidhru l-folji.

2. Nfafet

Hekk kif l-infezzjoni tal-herpes tkompli tiżviluppa, il-bżieżaq tal-kiesaħ jibdew isiru viżibbli waqt li l-virus jimmultiplika. Fl-istadju ta 'nfafet, li ġeneralment iseħħ bejn it-tnejn u l-erbgħa ta' tifqigħa, tibda tara l-folji żgħar mimlijin bil-fluwidu li jiffurmaw.

3. Qsim

Fil-fażi li tinqasam, bejn l-erbgħa u l-ħamest ijiem, il-feriti tal-kesħa jibdew jinfaqgħu u joħorġu. Dan l-istadju huwa meta l-feriti jsiru aktar bl-uġigħ peress li huma esposti.

4. Ċavetta

Il-koxxa tibda madwar il-ħamsa u t-tmien ġranet. Huwa l-bidu tal-proċess tal-fejqan, għalkemm huwa komuni li l-feriti jħossuhom ħakk, jinfetaħ mifrux, u joħroġ id-demm. Skomdu kemm hu skomdu dan l-istadju, huwa aħjar li tevita li tagħżel fil-feriti sabiex ikunu jistgħu ifiequ għal kollox.

5. Riżoluzzjoni

Fl-aħħar ftit jiem ta 'tifqigħa, l-iskorċa se jaqgħu, u l-ġisem se jmur lura biex jiddefendi kontra l-virus herpes simplex. Dan il-proċess kollu jista 'jseħħ b'mod naturali mingħajr medikazzjoni. Madankollu, l-għażliet ta 'trattament ta' uġigħ fil-kesħa jistgħu jgħinu biex iħaffu l-proċess u jtaffu l-iskumdità.

Kif teħles mill-feriti

Ladarba jkun infettat, il-virus herpes simplex jgħix fis-sistema tiegħek b'mod permanenti. Il-virus jista 'jkun rieqed f'ġismek, u qatt ma tista' tesperjenza s-sintomi. In-nies ġeneralment jesperjenzaw mill-inqas ferita waħda f'ħajjithom.

M'hemm l-ebda mod kif telimina ċ-ċansijiet tiegħek li terġa 'tirrepeti l-ġrieħi tal-kiesaħ. Xorta waħda, hemm ftit kiesaħ metodi ta 'trattament biex tgħin tnaqqas il-frekwenza tat-tifqigħ jew tħaffef il-proċess tal-fejqan. Dawn jinkludu:

• Rimedji tad-dar
• Mediċini mingħajr riċetta (OTC)
• Kremi jew drogi antivirali

Rimedji fil-griżmejn

Hemm ħafna rimedji naturali għall-kiesaħ li tista 'tipprova d-dar biex ittaffi l-uġigħ mill-infafet kiesaħ u tħaffef il-fejqan. Prodotti bi proprjetajiet antivirali jew anti-infjammatorji, bħal ħall tat-tuffieħ (dilwit), għasel kanuka , u propolis, jistgħu jkunu utli meta jiġu applikati direttament fuq iż-żona. Kompress sempliċi u frisk jista 'jgħin ukoll biex inaqqas l-infjammazzjoni.

Supplimenti oħra li tista 'tuża bħala rimedji tal-griżmejn jinkludu żjut essenzjali bħall-pepermint, ġinġer, sagħtar, jew sandalwood. Il-lisina hija magħrufa wkoll li hija effettiva fit-trattament tal-feriti. Dan l-aċidu amminiku jista 'jiġi kkunsmat b'mod naturali permezz ta' ċertu ikel, meħud bħala suppliment orali, jew applikat bħala krema.

Mediċina fil-griżmejn mingħajr riċetta

Ħu mediċini tipiċi mingħajr riċetta (OTC) biex tnaqqas l-uġigħ, nefħa, u ħmura. Analġeżiċi jew mediċini anti-infjammatorji mhux sterojdi (NSAIDs), bħal Advil (ibuprofen), jistgħu jkunu speċjalment utli.

Jekk tesperjenza feriti kesħin ta 'spiss, jista' jkun ta 'benefiċċju li tkellem mat-tabib tiegħek dwar kif tipprova mediċini antivirali . Antivirali huma disponibbli fil-forma ta 'antivirali orali, pilloli, jew kremi topiċi. Ingwenti antivirali, bħal Abreva (docosanol), jistgħu jintużaw fl-ewwel sinjal ta 'tifqigħa.

Mediċina għall-uġigħ fil-kesħa b'saħħa ta 'preskrizzjoni

Mediċini ta 'preskrizzjoni aktar b'saħħithom jistgħu wkoll jittrattaw feriti. Zovirax (acyclovir), Famvir (famciclovir), Denavir (penciclovir), u Valtrex (valacyclovir) huma xi għażliet. L-użu ta 'dawn il-mediċini kemm jista' jkun kmieni fl-istadji ta 'formazzjoni ta' griżmejn jista 'jgħin biex iħaffef il-fejqan.

Meta tkun qed tipprova teħles minn feriti kesħin, tevita li tmiss, titfa ', tagħżel, jew taħsel b'mod aggressiv iż-żoni affettwati għax dan itawwal biss il-fejqan. Li teħles minn ferita ta ’kesħa mhuwiex proċess mgħaġġel li jista’ jseħħ mil-lum għal għada. Xorta waħda, b'kura u trattament xieraq, tista 'tmexxi aħjar eruzzjoni.

Riżorsi relatati għat-trattament tal-griżmejn:

• Sintomi u kawżi tal-ferita tal-kesħa
• Tgħallem kif jinħbew il-viruses tal-griżmejn
• Jistgħu jiġu evitati l-feriti?
• Immaniġġjar tas-saħħa tax-xufftejn
• 5 stadji ta 'tifqigħa fil-griżmejn
• Feriti kesħin
• Għasel Kanuka kontra aciclovir għat-trattament topiku tal-herpes simplex labialis
• Acyclovir vs valacyclovir